2026 年最佳 Manus 替代方案
受夠了 Manus 點數在失敗的執行中被耗盡?Grok Bot 是最接近的代管代理,Rakazo 和 Hermes Agent 可自備模型,dots 擅長交付成品。
概覽
| 助理 | 免費方案 | 開源 | 可自行架設 | 預設使用你的對話訓練 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Manus | 是 | US$20/月 | 否 | 否 | 未知 | |
| Grok Bot | 否 | US$30/月 | 否 | 否 | 否 | |
| Rakazo | 是 | US$10/月 | 是 | 是 | 否 | |
| Hermes Agent | 是 | US$20/月 | 是 | 是 | 否 | |
| dots | 否 | US$100/月 | 否 | 否 | 是 | |
| Perplexity Teammates | 否 | US$200/月 | 否 | 否 | 是 | |
| Claude Duet | 否 | US$20/月 | 否 | 否 | 未知 |
最接近 Manus 的替代方案是 Grok Bot:在一台持續運作的雲端電腦上執行的代理,可以依排程或觸發條件執行例行任務,每月固定 $30。如果你寧願直接向模型供應商付費,而不是購買點數,可以用 Rakazo 或免費、自行架設的 Hermes Agent。如果你的 Manus 工作最終產出的是文件、分析或軟體,dots 是最強的代管選擇,但價格較高。
聲明:排名第二的 Rakazo 由經營本站的公司開發。它與其他產品採用相同的標準排名。
為什麼大家在找 Manus 的替代方案
Manus 擅長把一個請求變成一件成品,從研究報告到網站、簡報、影片或可以玩的遊戲,Manus 2.0 還加入了由事件觸發的 Automations 和 Cloud Computers。大家的抱怨主要集中在費用和它背後的公司。
- 點數難以預測。 Manus 依任務複雜度收費,所以在任務完成之前你不知道它要花多少,出了問題的執行也照樣消耗點數。
- 免費方案有限。 免費使用者每天有 300 點,每月補充的點數上限為 1,500,而且這些每日點數只能用於 Lite 模式。
- 方案令人困惑。 三個付費方案都叫 Pro,只是點數數量不同。
- 隱私控制只提供給團隊。 內建的退出訓練選項只在 Team 方案中列出。
- 公司前景不確定。 Manus 在 2026 年 4 月出售給 Meta 一事遭中國阻擋,之後以一家獨立公司的身分在新加坡完成新一輪募資。
我們如何排名
這裡的每個工具都能完成 Manus 的核心工作:接收一個目標,在自己的電腦上於背景推進,然後帶著結果回來。前三個是這裡評等最高的;我們的評等見上表,它綜合考量清單(在你的帳號中行動、在你離開時工作、主動聯絡你、進駐你的聊天應用程式、可執行多個 bot),以及設定難度、價格和可用性。評等相同時,較容易上手的排在前面,因為 Manus 不需設定。最後三個不依評等排序,而是依它們能涵蓋多少 Manus 的成品類工作排序:dots 涵蓋得最多,不過它的價格、只有一個 dot 以及地區限制讓它的評等最低。
1. Grok Bot:最接近的代管代理,固定價格
Grok Bot 為你提供有名字的 Bot,它們在配有瀏覽器、檔案和終端機的持續運作雲端電腦上工作,登入你的工具,依排程或在事件發生後執行例行任務,這和 Manus Automations 做的是同一件事。多個 Bot 可以平行工作並互相傳訊。它是一個安裝即用的應用程式,不需任何設定,我們清單上的每一項它都做得到。
它的定價是訂閱制,而不是依任務扣點數:Grok Bot 包含在每月 $30 起的 The X Subscription 中。
你要放棄的: 免費方案和透明度。用量來自一個與 Grok 和 Cursor 共用的每週額度池,其大小沒有公布,而且萬聖節週末使用者提早好幾天就用完了,所以預算問題只是換了個地方,並沒有消失。你不能選擇模型,而且 Grok Bot 是圍繞持續的例行任務而不是一次性成品打造的。

2. Rakazo:開源,依電腦使用時數計價
Rakazo 執行持續運作的 bot,每個都有一台電腦、記憶和例行任務,可由排程、webhook 或 GitHub 事件觸發。模型由你提供,包括現有的 Claude 或 ChatGPT 訂閱,所以模型費用依該供應商的定價計算,而不是依任務計算的點數費率。代管方案依電腦使用時數販售,每月 $15 起含 25 小時,自行架設免費。我們清單上的每一項它也都做得到。
它排在 Grok Bot 之後,因為它需要更多設定:在 bot 開始工作之前,你需要接上一個模型或購買 Rakazo 點數。
你要放棄的: Manus 那種一句提示就產出成品的體驗。Rakazo 是為持續性工作打造的,不是為簡報和影片,而且它仍在測試階段。

3. Hermes Agent:免費、自行架設、自我改進
Hermes Agent 是 Nous Research 推出的採 MIT 授權的代理,會在完成複雜任務後撰寫可重複使用的技能並持續改進,所以你反覆做的工作會隨時間變得更好。你可以接上任何模型,選用的 $20 Nous Portal 方案包含模型、代管工具和一個雲端代理。它能執行排程工作,並透過 Telegram、Slack、WhatsApp 等與你交談。
你要放棄的: 易用性。沒有 Portal 方案時,它在你自己的電腦或伺服器上執行,設定需要使用命令列,也沒有原生行動應用程式。

4. dots:最適合文件、分析和軟體
dots 是 OpenAI 在 ChatGPT 中的常駐代理。它在自己的雲端電腦上執行,連接 4,000 多個應用程式,並把工作交給 Codex 和 ChatGPT Work 去做研究、分析資料、準備文件和開發軟體,這涵蓋了大家用 Manus 做的大部分事情。你可以在 ChatGPT、Slack 和 Microsoft Teams 中聯絡它。
你要放棄的: 價格和選擇。它需要每月 $100 起的 ChatGPT Pro,在歐洲經濟區、英國或瑞士無法透過 Pro 使用,每位使用者只有一個 dot,而且模型是固定的。

5. Perplexity Teammates:多個代理處理長期專案
Perplexity Teammates 會把一個目標拆成由多個代理平行執行的任務,每個 teammate 都在自己獨立的電腦和瀏覽器上執行,你可以為每個 teammate 或任務選擇模型。如果你用 Manus 做以研究為主的長期專案,這是結構上最接近的選擇。
你要放棄的: 點數問題依然存在。Teammates 需要每月 $200 的 Perplexity Max,用量從點數中扣除且沒有公布每項任務的費用,而且它是僅限網頁的研究預覽版。

6. Claude Duet:如果你已經在為 Claude 付費
Claude Duet 在一台有自己瀏覽器的雲端電腦上工作,並把較大的工作變成可編輯的簡報、投影片和儀表板。預覽期間,它在 Claude Pro(每月 $20)上不額外收費,並會在寄送、付款、簽署或刪除任何東西之前先詢問。
你要放棄的: 可用性。它是需要候補、僅限美國的預覽版,與 Claude 共用用量限制,只執行一個模型,並且在單一的持續對話串中工作,而不是平行處理多個專案。
你該選哪一個?
- 你想要代管代理和固定訂閱費: Grok Bot。
- 你想自備模型,依電腦使用時數而不是點數付費: Rakazo。
- 你想要免費並自行架設: Hermes Agent。
- 你的工作最終產出文件、分析或軟體,而且你願意為此付費: dots。
- 你用多個代理執行以研究為主的長期專案: Perplexity Teammates。
- 你在美國,並且已經在為 Claude 付費: Claude Duet。
想進一步了解 Manus 本身,請參閱我們的 Manus 評測。
替代方案
US$30/月
Always-on AI agents from SpaceXSI that run on a shared cloud computer, sign in to your apps and finish multi-step work while you're away.
前往 Grok Bot優點
- Bots work on their own cloud computer, so tasks keep running when your laptop or phone is closed
- Can operate websites and apps that have no API, using saved logins it never sees in plain text
- Several Bots can run in parallel, message each other and share one workspace
- Routines can run on a schedule or after an event, and a Bot can learn a task from a recorded demonstration of up to 10 minutes
- Can place phone calls to US businesses for you and send a summary afterwards
- Native apps for macOS, Windows, Linux, iOS and Android, plus Slack
缺點
- No free plan and no standalone price: the cheapest way in is the $30/month Premium plan
- Usage comes from a weekly pool shared with Grok and Cursor, and SpaceXSI does not publish how much work that pool covers
- No model picker: Grok Bot chooses the model for each task and does not show which one it used
- All Bots on an account share one computer, files and logins; the docs say not to use separate Bots as a security boundary
- Users report Amazon blocks it from shopping as an unauthorized AI agent; Amazon hasn't commented
- Still labelled beta, with no browser version
US$10/月
Open-source, self-hostable platform for persistent AI bots that each get a job, a computer, memory and routines, using the model you choose.
前往 Rakazo優點
- Open source (Apache-2.0) and fully self-hostable, including with local models
- Choice of model per bot, including existing Claude or ChatGPT subscriptions
- Bots keep working on schedules and triggers with their own cloud computer
- Approval controls over which actions a bot may take on its own
缺點
- Still in beta, with frequent releases
- You supply and pay for the model on the hosted plans, unless you buy Rakazo credits
- Telegram, WhatsApp and iMessage/SMS are only available when self-hosted
- More setup than a single chat app
US$20/月
Free, MIT-licensed AI agent from Nous Research that runs on your own machine or server, learns reusable skills, and chats with you on Telegram, Slack and more.
前往 Hermes Agent優點
- Free and MIT licensed, and runs on hardware you control
- Writes and refines its own skills from experience, on top of persistent memory and cross-session search
- One gateway for 20+ chat platforms, including Telegram, Discord, Slack, WhatsApp, Signal and email
- Run several separate agents as profiles, each with its own model, memory and skills, and let them talk in group chats
- Model-agnostic, with a one-command import from OpenClaw
缺點
- Setup expects comfort with the command line and with running your own server
- Model costs are on you unless you use free models, and hosted web search, images and speech need a paid Nous Portal plan or your own keys
- iMessage needs a separate BlueBubbles server on a Mac
- No native mobile app; Android support is a command-line install through Termux
US$100/月
OpenAI's always-on agent inside ChatGPT, with its own cloud computer, that works on your goals between chats and reaches you in ChatGPT, Slack or Teams.
前往 dots優點
- Runs on its own cloud computer and browser and keeps working when your devices are off
- Connects to over 4,000 apps through ChatGPT plugins and can hand work to Codex and ChatGPT Work
- Reachable in ChatGPT, Slack and Microsoft Teams, and you can call it, with one memory across channels
- Researches your connected apps on its own and brings you finished work or decisions to review
- Custom Rules and Auto-review gate sensitive actions, and some steps always stay with you
缺點
- No free, Go or Plus access: it needs ChatGPT Pro from $100 a month or Business Premium
- Pro access excludes the EEA, the UK and Switzerland
- One dot per user for now; teams of dots are only planned
- Texting over iMessage or RCS is a US-only beta, and your dot cannot call you yet
- Stopping a task does not undo actions it already took, and tasks it starts in Codex or ChatGPT Work count toward those limits
US$200/月
Persistent Perplexity agents, each with its own computer, browser and memory, that own ongoing work and watch Slack, GitHub and Linear. Max-only web preview.
前往 Perplexity Teammates優點
- Run several teammates, each on its own isolated computer and browser with separate sessions
- Watches Slack, GitHub, Linear and other connected tools, acts on changes and reaches out when it needs you
- Pick the model per teammate or task, with Claude Opus 5.5 as the default
- Splits a goal into parallel agent tasks, and teammates in a Project share context and hand work to each other
- You can take over a teammate's desktop and steer it, and it can't view your saved credentials
缺點
- Only on Perplexity Max at $200 a month; Pro and Enterprise plans are excluded by default
- Research preview whose behavior may change
- Web only for now; the iOS app is only promised soon
- Usage draws on credits, and parallel agents, large files and frequent automations use more
- No published cap on teammates and no published credit cost per task
US$20/月
Anthropic's proactive agent app: briefs you each morning, works on its own cloud computer and asks before acting. US waitlist preview for paid Claude plans.
前往 Claude Duet優點
- Messages you first: a morning brief from your email and calendar, then check-ins every few hours
- Works with over 6,000 connectors and plugins, and uses a cloud browser for sites without one
- Brings your existing Claude memory, skills and connectors from the first message
- Asks before sending, paying, signing or deleting, and blocks trading and moving money even with approval
- Pays through one-time card numbers via Link and Shop Pay, and turns larger jobs into editable briefs, decks and dashboards
缺點
- Waitlist-only research preview, US only, and not on Team or Enterprise plans yet
- Uses the same Claude usage limits as chat, and background checks count too
- One model only, Claude Opus 5.5, with no choice of model
- Anthropic's docs say you can't yet watch or take over its browser
- Microsoft 365 isn't available yet, and it can misread threads, misjudge urgency or miss things between check-ins
功能
| Manus | Grok Bot | Rakazo | Hermes Agent | dots | Perplexity Teammates | Claude Duet | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 網路搜尋 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 |
| 圖像生成 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 未知 |
| 語音模式 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 未知 | 是 |
| 檔案上傳 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 |
| 記憶 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 |
| 代你執行操作 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 |
| 應用程式整合 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 |
| 自主運作 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 |
| 主動傳訊息給你 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 | 是 |
| 可執行多個機器人 | 未知 | 是 | 是 | 是 | 否 | 是 | 否 |
來源
Manus
- Manus Plans & Pricing2026年11月8日 查核
- Manus Help Center: What is the current membership pricing for Manus?2026年11月8日 查核
- Manus Help Center: rules for credit consumption2026年11月8日 查核
- Introducing Manus 2.0 (Sep 28, 2026)2026年11月8日 查核
- Download Manus: macOS, Windows, iOS and Android2026年11月8日 查核
- Tech Xplore/AFP: Manus raises $500 million after Meta acquisition blocked by China2026年11月8日 查核
- Wikipedia: Manus (AI agent)2026年11月8日 查核
- Manus for Slack: Turn Your Workspace into an Autonomous Engine2026年11月8日 查核
- Manus docs: Automations2026年11月8日 查核
- Is my data safe when using Manus Agents in Telegram?2026年11月8日 查核
- Chatting with Manus Agent on Slack: Channels, DMs, and File Delivery2026年11月8日 查核
- Manus Agents in Telegram (available to all users)2026年11月8日 查核
- Manus Help Center: What's new in Manus 2.0 (Cue requires an invitation code)2026年11月8日 查核
- Manus API docs: Agents (default agent plus agents you create)2026年11月8日 查核
- Manus privacy policy (updated Sep 28, 2026)2026年11月8日 查核
Grok Bot
- Grok Bot product page and FAQ2026年11月8日 查核
- SpaceXSI pricing: The X Subscription plans2026年11月8日 查核
- Introducing Grok Bot (launch post, Aug 11, 2026)2026年11月8日 查核
- Grok Bot FAQ: plans, platforms, memory, privacy and limits2026年11月8日 查核
- Grok Bot docs: Create and manage Bots2026年11月8日 查核
- Grok Bot changelog (v0.78.1, Oct 27, 2026)2026年11月8日 查核
- Cursor help: Grok Bot plans and usage2026年11月8日 查核
- Teslarati: Grok Bot can now call US businesses (Nov 2026)2026年11月8日 查核
- Teslarati: Amazon shuts out Grok Bot (Oct 15, 2026)2026年11月8日 查核
- Grok Bot docs: Overview (proactive teammate, morning briefing)2026年11月8日 查核
- Grok Bot docs: Chat and collaboration (Slack DMs, X Chat rolling out)2026年11月8日 查核
- Grok Bot docs: Get started (desktop and mobile apps)2026年11月8日 查核
- Grok Bot docs: Skills, routines and automations2026年11月8日 查核
- SpaceXSI: Team Bots in public beta (Sep 28, 2026)2026年11月8日 查核
- Wikipedia: SpaceXAI (xAI renamed SpaceXAI, then SpaceXSI)2026年11月8日 查核
- Cursor: Data Use & Privacy Overview (Privacy Mode and training)2026年11月8日 查核
Rakazo
- Rakazo homepage2026年11月8日 查核
- Rakazo pricing2026年11月8日 查核
- Rakazo privacy policy2026年11月8日 查核
- Rakazo on GitHub (README and license)2026年11月8日 查核
- Rakazo changelog2026年11月8日 查核
- Rakazo releases2026年11月8日 查核
- Rakazo docs: Image and video generation2026年11月8日 查核
- Rakazo docs: Memory2026年11月8日 查核
- Rakazo docs: Connect apps2026年11月8日 查核
- Rakazo docs: Routines2026年11月8日 查核
- Rakazo docs: Chat apps2026年11月8日 查核
- Rakazo docs: Messaging apps (self-hosting)2026年11月8日 查核
- Rakazo docs: Bots and chats (add another bot, bot templates)2026年11月8日 查核
- Rakazo docs: Groups (several bots in one chat)2026年11月8日 查核
- Rakazo docs: Mobile app (notifications)2026年11月8日 查核
- Rakazo privacy policy (updated Sep 14, 2026)2026年11月8日 查核
- Rakazo privacy policy source on GitHub2026年11月8日 查核
Hermes Agent
- NousResearch/hermes-agent on GitHub (MIT, v0.23.0)2026年11月8日 查核
- Hermes Agent homepage and Nous Portal pricing2026年11月8日 查核
- Hermes Agent documentation2026年11月8日 查核
- Hermes Agent docs: Profiles, running multiple agents2026年11月8日 查核
- Hermes Agent docs: Bot Mode2026年11月8日 查核
- Hermes Agent docs: Voice mode2026年11月8日 查核
- Hermes Agent docs: Vision and image paste2026年11月8日 查核
- Hermes Agent docs: iMessage via BlueBubbles2026年11月8日 查核
- Nous Research on X: Meet Hermes Agent (February 25, 2026)2026年11月8日 查核
- Hermes Agent docs: Session heartbeats and cron watchdogs2026年11月8日 查核
- Hermes Agent docs: FAQ (Is my data sent anywhere?)2026年11月8日 查核
dots
- ChatGPT: Dots feature page2026年11月8日 查核
- ChatGPT docs: Meet dots2026年11月8日 查核
- ChatGPT docs: Dot channels (Slack, Teams, calls, texting beta)2026年11月8日 查核
- ChatGPT pricing: Dots on Pro only; training opt-out2026年11月8日 查核
- TechCrunch: OpenAI launches dots, its bubbly agentic avatar2026年11月8日 查核
- DataCamp: OpenAI Dots, always-on agents in ChatGPT, explained2026年11月8日 查核
- eesel: OpenAI Dots pricing by Pro tier and limits2026年11月8日 查核
- ChatGPT docs: Dot computers and apps (cloud browser for research)2026年11月8日 查核
- OpenAI Help Center: Images in ChatGPT (image generation on all tiers)2026年11月8日 查核
Perplexity Teammates
- Perplexity blog: Teammates are agents for complex, ongoing work (November 4, 2026)2026年11月8日 查核
- Perplexity Help Center: Perplexity Teammates2026年11月8日 查核
- Perplexity Help Center: Perplexity Max ($200 a month)2026年11月8日 查核
- Perplexity Help Center: Data Collection at Perplexity2026年11月8日 查核
- Perplexity Help Center: Generating Images with Perplexity2026年11月8日 查核
Claude Duet
- Anthropic: Introducing Claude Duet (October 21, 2026)2026年11月8日 查核
- Claude Help Center: Get started with Claude Duet2026年11月8日 查核
- Claude Duet product page2026年11月8日 查核
- Claude pricing: Pro, Max and Ultra2026年11月8日 查核
- Inc.: I Tried Claude Duet (reviewer sent it a screenshot)2026年11月8日 查核






