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2026 年最佳 Manus 替代方案

受夠了 Manus 點數在失敗的執行中被耗盡?Grok Bot 是最接近的代管代理,Rakazo 和 Hermes Agent 可自備模型,dots 擅長交付成品。

概覽

概覽
助理免費方案開源可自行架設預設使用你的對話訓練
Manus是US$20/月否否未知
Grok Bot否US$30/月否否否
Rakazo是US$10/月是是否
Hermes Agent是US$20/月是是否
dots否US$100/月否否是
Perplexity Teammates否US$200/月否否是
Claude Duet否US$20/月否否未知

最接近 Manus 的替代方案是 Grok Bot:在一台持續運作的雲端電腦上執行的代理,可以依排程或觸發條件執行例行任務,每月固定 $30。如果你寧願直接向模型供應商付費,而不是購買點數,可以用 Rakazo 或免費、自行架設的 Hermes Agent。如果你的 Manus 工作最終產出的是文件、分析或軟體,dots 是最強的代管選擇,但價格較高。

聲明:排名第二的 Rakazo 由經營本站的公司開發。它與其他產品採用相同的標準排名。

為什麼大家在找 Manus 的替代方案

Manus 擅長把一個請求變成一件成品,從研究報告到網站、簡報、影片或可以玩的遊戲,Manus 2.0 還加入了由事件觸發的 Automations 和 Cloud Computers。大家的抱怨主要集中在費用和它背後的公司。

  • 點數難以預測。 Manus 依任務複雜度收費,所以在任務完成之前你不知道它要花多少,出了問題的執行也照樣消耗點數。
  • 免費方案有限。 免費使用者每天有 300 點,每月補充的點數上限為 1,500,而且這些每日點數只能用於 Lite 模式。
  • 方案令人困惑。 三個付費方案都叫 Pro,只是點數數量不同。
  • 隱私控制只提供給團隊。 內建的退出訓練選項只在 Team 方案中列出。
  • 公司前景不確定。 Manus 在 2026 年 4 月出售給 Meta 一事遭中國阻擋,之後以一家獨立公司的身分在新加坡完成新一輪募資。

我們如何排名

這裡的每個工具都能完成 Manus 的核心工作:接收一個目標,在自己的電腦上於背景推進,然後帶著結果回來。前三個是這裡評等最高的;我們的評等見上表,它綜合考量清單(在你的帳號中行動、在你離開時工作、主動聯絡你、進駐你的聊天應用程式、可執行多個 bot),以及設定難度、價格和可用性。評等相同時,較容易上手的排在前面,因為 Manus 不需設定。最後三個不依評等排序,而是依它們能涵蓋多少 Manus 的成品類工作排序:dots 涵蓋得最多,不過它的價格、只有一個 dot 以及地區限制讓它的評等最低。

1. Grok Bot:最接近的代管代理,固定價格

Grok Bot 為你提供有名字的 Bot,它們在配有瀏覽器、檔案和終端機的持續運作雲端電腦上工作,登入你的工具,依排程或在事件發生後執行例行任務,這和 Manus Automations 做的是同一件事。多個 Bot 可以平行工作並互相傳訊。它是一個安裝即用的應用程式,不需任何設定,我們清單上的每一項它都做得到。

它的定價是訂閱制,而不是依任務扣點數:Grok Bot 包含在每月 $30 起的 The X Subscription 中。

你要放棄的: 免費方案和透明度。用量來自一個與 Grok 和 Cursor 共用的每週額度池,其大小沒有公布,而且萬聖節週末使用者提早好幾天就用完了,所以預算問題只是換了個地方,並沒有消失。你不能選擇模型,而且 Grok Bot 是圍繞持續的例行任務而不是一次性成品打造的。

Grok Bot iPad app with a list of bots and an Inbox Manager chat reporting overnight email triage, a drafted reply and unsubscribing from 23 newsletters
Grok Bot's Inbox Manager triaging email and drafting repliesapps.apple.com

2. Rakazo:開源,依電腦使用時數計價

Rakazo 執行持續運作的 bot,每個都有一台電腦、記憶和例行任務,可由排程、webhook 或 GitHub 事件觸發。模型由你提供,包括現有的 Claude 或 ChatGPT 訂閱,所以模型費用依該供應商的定價計算,而不是依任務計算的點數費率。代管方案依電腦使用時數販售,每月 $15 起含 25 小時,自行架設免費。我們清單上的每一項它也都做得到。

它排在 Grok Bot 之後,因為它需要更多設定:在 bot 開始工作之前,你需要接上一個模型或購買 Rakazo 點數。

你要放棄的: Manus 那種一句提示就產出成品的體驗。Rakazo 是為持續性工作打造的,不是為簡報和影片,而且它仍在測試階段。

Rakazo web app with a chat with a bot called Chief and a side panel showing the bot's live browser screen, a Take control button and routines
A Rakazo bot chat with its computer screen beside itgithub.com

3. Hermes Agent:免費、自行架設、自我改進

Hermes Agent 是 Nous Research 推出的採 MIT 授權的代理,會在完成複雜任務後撰寫可重複使用的技能並持續改進,所以你反覆做的工作會隨時間變得更好。你可以接上任何模型,選用的 $20 Nous Portal 方案包含模型、代管工具和一個雲端代理。它能執行排程工作,並透過 Telegram、Slack、WhatsApp 等與你交談。

你要放棄的: 易用性。沒有 Portal 方案時,它在你自己的電腦或伺服器上執行,設定需要使用命令列,也沒有原生行動應用程式。

Hermes Agent web dashboard Sessions page listing live sessions from cron, Discord, Telegram and the CLI, with rename, export and delete actions
Hermes Agent's dashboard showing sessions across chat platformshermes-agent.nousresearch.com

4. dots:最適合文件、分析和軟體

dots 是 OpenAI 在 ChatGPT 中的常駐代理。它在自己的雲端電腦上執行,連接 4,000 多個應用程式,並把工作交給 Codex 和 ChatGPT Work 去做研究、分析資料、準備文件和開發軟體,這涵蓋了大家用 Manus 做的大部分事情。你可以在 ChatGPT、Slack 和 Microsoft Teams 中聯絡它。

你要放棄的: 價格和選擇。它需要每月 $100 起的 ChatGPT Pro,在歐洲經濟區、英國或瑞士無法透過 Pro 使用,每位使用者只有一個 dot,而且模型是固定的。

ChatGPT mobile app chat with a dot named Alfred, showing Google connected, a customer RFP PDF and a returned evaluation plan
Handing a dot a task in the ChatGPT appchatgpt.com

5. Perplexity Teammates:多個代理處理長期專案

Perplexity Teammates 會把一個目標拆成由多個代理平行執行的任務,每個 teammate 都在自己獨立的電腦和瀏覽器上執行,你可以為每個 teammate 或任務選擇模型。如果你用 Manus 做以研究為主的長期專案,這是結構上最接近的選擇。

你要放棄的: 點數問題依然存在。Teammates 需要每月 $200 的 Perplexity Max,用量從點數中扣除且沒有公布每項任務的費用,而且它是僅限網頁的研究預覽版。

Perplexity sidebar Teammates section with a plus button, a Create teammate tooltip and a Create new teammate card
Creating a teammate from the Perplexity sidebarperplexity.ai

6. Claude Duet:如果你已經在為 Claude 付費

Claude Duet 在一台有自己瀏覽器的雲端電腦上工作,並把較大的工作變成可編輯的簡報、投影片和儀表板。預覽期間,它在 Claude Pro(每月 $20)上不額外收費,並會在寄送、付款、簽署或刪除任何東西之前先詢問。

你要放棄的: 可用性。它是需要候補、僅限美國的預覽版,與 Claude 共用用量限制,只執行一個模型,並且在單一的持續對話串中工作,而不是平行處理多個專案。

你該選哪一個?

  • 你想要代管代理和固定訂閱費: Grok Bot。
  • 你想自備模型,依電腦使用時數而不是點數付費: Rakazo。
  • 你想要免費並自行架設: Hermes Agent。
  • 你的工作最終產出文件、分析或軟體,而且你願意為此付費: dots。
  • 你用多個代理執行以研究為主的長期專案: Perplexity Teammates。
  • 你在美國,並且已經在為 Claude 付費: Claude Duet。

想進一步了解 Manus 本身,請參閱我們的 Manus 評測。

替代方案

  1. Grok Bot

    US$30/月

    Always-on AI agents from SpaceXSI that run on a shared cloud computer, sign in to your apps and finish multi-step work while you're away.

    優點

    • Bots work on their own cloud computer, so tasks keep running when your laptop or phone is closed
    • Can operate websites and apps that have no API, using saved logins it never sees in plain text
    • Several Bots can run in parallel, message each other and share one workspace
    • Routines can run on a schedule or after an event, and a Bot can learn a task from a recorded demonstration of up to 10 minutes
    • Can place phone calls to US businesses for you and send a summary afterwards
    • Native apps for macOS, Windows, Linux, iOS and Android, plus Slack

    缺點

    • No free plan and no standalone price: the cheapest way in is the $30/month Premium plan
    • Usage comes from a weekly pool shared with Grok and Cursor, and SpaceXSI does not publish how much work that pool covers
    • No model picker: Grok Bot chooses the model for each task and does not show which one it used
    • All Bots on an account share one computer, files and logins; the docs say not to use separate Bots as a security boundary
    • Users report Amazon blocks it from shopping as an unauthorized AI agent; Amazon hasn't commented
    • Still labelled beta, with no browser version
    前往 Grok Bot
  2. Rakazo

    US$10/月

    Open-source, self-hostable platform for persistent AI bots that each get a job, a computer, memory and routines, using the model you choose.

    優點

    • Open source (Apache-2.0) and fully self-hostable, including with local models
    • Choice of model per bot, including existing Claude or ChatGPT subscriptions
    • Bots keep working on schedules and triggers with their own cloud computer
    • Approval controls over which actions a bot may take on its own

    缺點

    • Still in beta, with frequent releases
    • You supply and pay for the model on the hosted plans, unless you buy Rakazo credits
    • Telegram, WhatsApp and iMessage/SMS are only available when self-hosted
    • More setup than a single chat app
    前往 Rakazo
  3. Hermes Agent

    US$20/月

    Free, MIT-licensed AI agent from Nous Research that runs on your own machine or server, learns reusable skills, and chats with you on Telegram, Slack and more.

    優點

    • Free and MIT licensed, and runs on hardware you control
    • Writes and refines its own skills from experience, on top of persistent memory and cross-session search
    • One gateway for 20+ chat platforms, including Telegram, Discord, Slack, WhatsApp, Signal and email
    • Run several separate agents as profiles, each with its own model, memory and skills, and let them talk in group chats
    • Model-agnostic, with a one-command import from OpenClaw

    缺點

    • Setup expects comfort with the command line and with running your own server
    • Model costs are on you unless you use free models, and hosted web search, images and speech need a paid Nous Portal plan or your own keys
    • iMessage needs a separate BlueBubbles server on a Mac
    • No native mobile app; Android support is a command-line install through Termux
    前往 Hermes Agent
  4. dots

    US$100/月

    OpenAI's always-on agent inside ChatGPT, with its own cloud computer, that works on your goals between chats and reaches you in ChatGPT, Slack or Teams.

    優點

    • Runs on its own cloud computer and browser and keeps working when your devices are off
    • Connects to over 4,000 apps through ChatGPT plugins and can hand work to Codex and ChatGPT Work
    • Reachable in ChatGPT, Slack and Microsoft Teams, and you can call it, with one memory across channels
    • Researches your connected apps on its own and brings you finished work or decisions to review
    • Custom Rules and Auto-review gate sensitive actions, and some steps always stay with you

    缺點

    • No free, Go or Plus access: it needs ChatGPT Pro from $100 a month or Business Premium
    • Pro access excludes the EEA, the UK and Switzerland
    • One dot per user for now; teams of dots are only planned
    • Texting over iMessage or RCS is a US-only beta, and your dot cannot call you yet
    • Stopping a task does not undo actions it already took, and tasks it starts in Codex or ChatGPT Work count toward those limits
    前往 dots
  5. US$200/月

    Persistent Perplexity agents, each with its own computer, browser and memory, that own ongoing work and watch Slack, GitHub and Linear. Max-only web preview.

    優點

    • Run several teammates, each on its own isolated computer and browser with separate sessions
    • Watches Slack, GitHub, Linear and other connected tools, acts on changes and reaches out when it needs you
    • Pick the model per teammate or task, with Claude Opus 5.5 as the default
    • Splits a goal into parallel agent tasks, and teammates in a Project share context and hand work to each other
    • You can take over a teammate's desktop and steer it, and it can't view your saved credentials

    缺點

    • Only on Perplexity Max at $200 a month; Pro and Enterprise plans are excluded by default
    • Research preview whose behavior may change
    • Web only for now; the iOS app is only promised soon
    • Usage draws on credits, and parallel agents, large files and frequent automations use more
    • No published cap on teammates and no published credit cost per task
    前往 Perplexity Teammates
  6. Claude Duet

    US$20/月

    Anthropic's proactive agent app: briefs you each morning, works on its own cloud computer and asks before acting. US waitlist preview for paid Claude plans.

    優點

    • Messages you first: a morning brief from your email and calendar, then check-ins every few hours
    • Works with over 6,000 connectors and plugins, and uses a cloud browser for sites without one
    • Brings your existing Claude memory, skills and connectors from the first message
    • Asks before sending, paying, signing or deleting, and blocks trading and moving money even with approval
    • Pays through one-time card numbers via Link and Shop Pay, and turns larger jobs into editable briefs, decks and dashboards

    缺點

    • Waitlist-only research preview, US only, and not on Team or Enterprise plans yet
    • Uses the same Claude usage limits as chat, and background checks count too
    • One model only, Claude Opus 5.5, with no choice of model
    • Anthropic's docs say you can't yet watch or take over its browser
    • Microsoft 365 isn't available yet, and it can misread threads, misjudge urgency or miss things between check-ins
    前往 Claude Duet

功能

功能
ManusGrok BotRakazoHermes AgentdotsPerplexity TeammatesClaude Duet
網路搜尋是是是是是是是
圖像生成是是是是是是未知
語音模式是是是是是未知是
檔案上傳是是是是是是是
記憶是是是是是是是
代你執行操作是是是是是是是
應用程式整合是是是是是是是
自主運作是是是是是是是
主動傳訊息給你是是是是是是是
可執行多個機器人未知是是是否是否

來源

Manus

  1. Manus Plans & Pricing2026年11月8日 查核
  2. Manus Help Center: What is the current membership pricing for Manus?2026年11月8日 查核
  3. Manus Help Center: rules for credit consumption2026年11月8日 查核
  4. Introducing Manus 2.0 (Sep 28, 2026)2026年11月8日 查核
  5. Download Manus: macOS, Windows, iOS and Android2026年11月8日 查核
  6. Tech Xplore/AFP: Manus raises $500 million after Meta acquisition blocked by China2026年11月8日 查核
  7. Wikipedia: Manus (AI agent)2026年11月8日 查核
  8. Manus for Slack: Turn Your Workspace into an Autonomous Engine2026年11月8日 查核
  9. Manus docs: Automations2026年11月8日 查核
  10. Is my data safe when using Manus Agents in Telegram?2026年11月8日 查核
  11. Chatting with Manus Agent on Slack: Channels, DMs, and File Delivery2026年11月8日 查核
  12. Manus Agents in Telegram (available to all users)2026年11月8日 查核
  13. Manus Help Center: What's new in Manus 2.0 (Cue requires an invitation code)2026年11月8日 查核
  14. Manus API docs: Agents (default agent plus agents you create)2026年11月8日 查核
  15. Manus privacy policy (updated Sep 28, 2026)2026年11月8日 查核

Grok Bot

  1. Grok Bot product page and FAQ2026年11月8日 查核
  2. SpaceXSI pricing: The X Subscription plans2026年11月8日 查核
  3. Introducing Grok Bot (launch post, Aug 11, 2026)2026年11月8日 查核
  4. Grok Bot FAQ: plans, platforms, memory, privacy and limits2026年11月8日 查核
  5. Grok Bot docs: Create and manage Bots2026年11月8日 查核
  6. Grok Bot changelog (v0.78.1, Oct 27, 2026)2026年11月8日 查核
  7. Cursor help: Grok Bot plans and usage2026年11月8日 查核
  8. Teslarati: Grok Bot can now call US businesses (Nov 2026)2026年11月8日 查核
  9. Teslarati: Amazon shuts out Grok Bot (Oct 15, 2026)2026年11月8日 查核
  10. Grok Bot docs: Overview (proactive teammate, morning briefing)2026年11月8日 查核
  11. Grok Bot docs: Chat and collaboration (Slack DMs, X Chat rolling out)2026年11月8日 查核
  12. Grok Bot docs: Get started (desktop and mobile apps)2026年11月8日 查核
  13. Grok Bot docs: Skills, routines and automations2026年11月8日 查核
  14. SpaceXSI: Team Bots in public beta (Sep 28, 2026)2026年11月8日 查核
  15. Wikipedia: SpaceXAI (xAI renamed SpaceXAI, then SpaceXSI)2026年11月8日 查核
  16. Cursor: Data Use & Privacy Overview (Privacy Mode and training)2026年11月8日 查核

Rakazo

  1. Rakazo homepage2026年11月8日 查核
  2. Rakazo pricing2026年11月8日 查核
  3. Rakazo privacy policy2026年11月8日 查核
  4. Rakazo on GitHub (README and license)2026年11月8日 查核
  5. Rakazo changelog2026年11月8日 查核
  6. Rakazo releases2026年11月8日 查核
  7. Rakazo docs: Image and video generation2026年11月8日 查核
  8. Rakazo docs: Memory2026年11月8日 查核
  9. Rakazo docs: Connect apps2026年11月8日 查核
  10. Rakazo docs: Routines2026年11月8日 查核
  11. Rakazo docs: Chat apps2026年11月8日 查核
  12. Rakazo docs: Messaging apps (self-hosting)2026年11月8日 查核
  13. Rakazo docs: Bots and chats (add another bot, bot templates)2026年11月8日 查核
  14. Rakazo docs: Groups (several bots in one chat)2026年11月8日 查核
  15. Rakazo docs: Mobile app (notifications)2026年11月8日 查核
  16. Rakazo privacy policy (updated Sep 14, 2026)2026年11月8日 查核
  17. Rakazo privacy policy source on GitHub2026年11月8日 查核

Hermes Agent

  1. NousResearch/hermes-agent on GitHub (MIT, v0.23.0)2026年11月8日 查核
  2. Hermes Agent homepage and Nous Portal pricing2026年11月8日 查核
  3. Hermes Agent documentation2026年11月8日 查核
  4. Hermes Agent docs: Profiles, running multiple agents2026年11月8日 查核
  5. Hermes Agent docs: Bot Mode2026年11月8日 查核
  6. Hermes Agent docs: Voice mode2026年11月8日 查核
  7. Hermes Agent docs: Vision and image paste2026年11月8日 查核
  8. Hermes Agent docs: iMessage via BlueBubbles2026年11月8日 查核
  9. Nous Research on X: Meet Hermes Agent (February 25, 2026)2026年11月8日 查核
  10. Hermes Agent docs: Session heartbeats and cron watchdogs2026年11月8日 查核
  11. Hermes Agent docs: FAQ (Is my data sent anywhere?)2026年11月8日 查核

dots

  1. ChatGPT: Dots feature page2026年11月8日 查核
  2. ChatGPT docs: Meet dots2026年11月8日 查核
  3. ChatGPT docs: Dot channels (Slack, Teams, calls, texting beta)2026年11月8日 查核
  4. ChatGPT pricing: Dots on Pro only; training opt-out2026年11月8日 查核
  5. TechCrunch: OpenAI launches dots, its bubbly agentic avatar2026年11月8日 查核
  6. DataCamp: OpenAI Dots, always-on agents in ChatGPT, explained2026年11月8日 查核
  7. eesel: OpenAI Dots pricing by Pro tier and limits2026年11月8日 查核
  8. ChatGPT docs: Dot computers and apps (cloud browser for research)2026年11月8日 查核
  9. OpenAI Help Center: Images in ChatGPT (image generation on all tiers)2026年11月8日 查核

Perplexity Teammates

  1. Perplexity blog: Teammates are agents for complex, ongoing work (November 4, 2026)2026年11月8日 查核
  2. Perplexity Help Center: Perplexity Teammates2026年11月8日 查核
  3. Perplexity Help Center: Perplexity Max ($200 a month)2026年11月8日 查核
  4. Perplexity Help Center: Data Collection at Perplexity2026年11月8日 查核
  5. Perplexity Help Center: Generating Images with Perplexity2026年11月8日 查核

Claude Duet

  1. Anthropic: Introducing Claude Duet (October 21, 2026)2026年11月8日 查核
  2. Claude Help Center: Get started with Claude Duet2026年11月8日 查核
  3. Claude Duet product page2026年11月8日 查核
  4. Claude pricing: Pro, Max and Ultra2026年11月8日 查核
  5. Inc.: I Tried Claude Duet (reviewer sent it a screenshot)2026年11月8日 查核