Grok Bot 評測：能在你的帳號裡做事的代理，前提是你負擔得起它的限額

Grok Bot 是 SpaceXSI（前身為 xAI）推出的常駐 AI 代理應用程式。你建立有名字的 Bot，為每個 Bot 分派一項工作，它們在一台共用的雲端電腦上工作：登入你的工具，依排程執行例行任務，並在做任何敏感操作前先跟你確認。如果你已經在為 The X Subscription 中 $30 的 Premium 方案付費，並且有重複性的瀏覽器或信箱雜務想交出去，它就值得一用。如果你要專門為它每月付 $30，就沒那麼划算了，因為除了 SpaceXSI 之外沒人知道每週用量池到底能涵蓋多少工作，而這個額度池在 11 月還縮水了。

Grok Bot 不是 Grok 聊天機器人，也不是在 X 上回覆貼文的 @grok 帳號。想看這三者的簡單介紹，請閱讀 Grok Bot 是什麼？。

Grok Bot 適合誰

從它身上獲益最多的人分為三類：

• 現有訂閱者。 Grok Bot 包含在 The X Subscription 的 Premium、Super 和 Ultra 中，也包含在舊版 SuperGrok、X Premium+ 和 Cursor 付費方案中（Cursor 說明）。如果你已經在為其中之一付費，試用不需要額外花錢。
• 有重複性網頁工作的人。 外寄信件、報帳、整理信箱、在不同商店之間比價。這些任務都在瀏覽器中完成，而且每週遵循相同的步驟。
• 使用 Slack 的小團隊。 你已經可以在 Slack 中私訊 Bot。Teams 方案加入了共用的 Team Bot 和管理員控制，因此 Bot 可以待在某個頻道裡接受多人的請求，不過 Team Bot 仍在公開測試階段。

它不太適合只想和 AI 聊天的人。對於提問、寫作和快速研究，Grok 聊天機器人或任何一般聊天應用程式都更便宜、更快。如果你想要一個助理但不是這個，請參閱我們的 Grok Bot 替代方案。

推出以來的新變化

Grok Bot 於 2026 年 8 月 11 日以測試版推出，最初提供給 macOS 和 iOS 上的 SuperGrok 和 Cursor 訂閱者。三個月來它變化很大：

• 涵蓋所有桌機和手機。 隨後推出了 Windows、Linux 和 Android 版，常見問題現在列出了 macOS、Windows、Linux、iPhone、iPad 和 Android。目前仍沒有瀏覽器版本。
• 進入 Tesla 汽車。 據 Teslarati 報導，Grok Bot 自 9 月 22 日起已進入 Tesla 車輛。
• 統一訂閱。 10 月 12 日，SpaceXSI 將 Grok、Grok Bot、Cursor 和 X Premium 合併進 The X Subscription。Grok Bot 從 Premium 起提供；$8 的 Plus 方案不包含它（價格）。
• 在 X 上標記 @bot。 你可以透過標記 @bot 把一則貼文交給你的 Bot，例如讓它摘要一個討論串（常見問題）。不過，在 X Chat 中與 Bot 聊天仍在逐步推出，所以目前你主要在應用程式和 Slack 中與它們交談。
• 打電話。 11 月初，Grok Bot 開始替使用者打電話給美國的商家。創作者 Peter Yang 發布了一段通話：他的 Bot 與 Comcast 溝通了大約 25 分鐘，並在接受更便宜的方案前等待他核准（Teslarati）。通話必須說明來自虛擬助理，目前只支援美國號碼。
• 限額收緊。 萬聖節週末，使用者發現每週用量已經用滿。Elon Musk 證實這是刻意的：「Grok Bot 的服務成本相對於營收高到難以為繼」（TechCrunch）。SpaceXSI 尚未說明新的限額是多少。

實際使用情境

發表文章和更新紀錄指出了 SpaceXSI 打造它的目標工作：業務開發、招募流程、信箱和報帳工作，以及最近的消費類任務，例如找出沒在用的訂閱和購物。Musk 曾宣傳用它來買禮物（TechCrunch）。

有四項功能讓它在這些事情上比聊天助理做得更好：

1. 例行任務。 Bot 可以依排程或在事件發生後執行任務，所以週報或每日信箱整理不必你開口就會完成（文件）。
2. 它會先開口。 SpaceXSI 把 Bot 定位為主動的隊友，可以寄給你晨間簡報，而不是等你下指令（概覽）。
3. 教它一項任務。 你可以錄製最長 10 分鐘的示範，Bot 會學會其中的步驟。這對那些沒有 AI 看過的內部工具很有幫助。
4. 多個 Bot 同時工作。 Bot 可以平行執行並互相傳訊，所以一個在做研究時，另一個可以草擬內容。

一個現實的限制：有些網站會封鎖代理。至少從 10 月 10 日起，Amazon 就拒絕了 Grok Bot 的訂單，並告訴使用者「未經授權的 AI 代理持續存取違反了 Amazon 的使用條件」（Teslarati）。預計其他大型零售商也會這麼做。

Grok Bot 與同類產品的比較

對比 Muse。 Meta 的代理是最接近的消費型對手。兩者都在雲端電腦上執行，都會在購物前詢問。Muse 有免費版和 $20 的 Power 方案，專為跑腿雜事打造，但你主要在它自己的應用程式或網頁上使用它：WhatsApp 聊天僅在有限測試中。Grok Bot 沒有免費方案，但它有涵蓋所有作業系統的桌面應用程式、多個有名字的 Bot、Slack 和團隊控制。個人雜事先試 Muse；工作上 Grok Bot 能力更強。

對比 OpenClaw。 OpenClaw 免費、開源，用你選擇的模型在你自己的電腦上執行。它對你的要求也高得多：設定、安全配置，以及可能迅速攀升的 API 帳單。Grok Bot 是代管的，並替你選擇模型，所以安裝當天就能用。如果你想要掌控權和隱私，並且熟悉命令列，就選 OpenClaw。

對比 Manus。 Manus 圍繞成品打造，例如研究報告、網站或簡報，以點數計費。Grok Bot 則圍繞你帳號中的持續角色打造。如果你的工作是一個接一個的專案，Manus 適合；如果是一份永遠做不完的雜事清單，Grok Bot 適合。

對比 Instinct。 Instinct 是一個你可以傳簡訊或打電話的單一助理，目前仍僅限邀請使用。Grok Bot 是一個完整的應用程式，擁有多個 Bot 和團隊功能，任何有 Premium 的人都能使用。

對比 dots。 OpenAI 的代理在形式上最接近：雲端電腦、主動追蹤和 Slack。但每位使用者只有一個主要 dot，而且它在 ChatGPT 裡，只從 $100 的 Pro 方案或 Business Premium 起才包含。Grok Bot 入門更便宜，還能讓你同時執行多個 Bot。如果你的工作本來就在 ChatGPT 中進行，就選 dots。

對比 Perplexity Teammates。 Teammates 同樣為每個代理提供自己的電腦，並讓多個代理協同工作，它們會監看 Slack、GitHub 和 Linear。它是提供給 $200 Perplexity Max 訂閱者的網頁版研究預覽。就目前而言，Grok Bot 是更成熟的產品，各平台都有應用程式。

價格建議

每月 $30 的 Premium 是最便宜的入門方式，它還包含 Grok 聊天、Cursor 和 X Premium。如果你會用到其中兩項，這個組合很划算。如果你只想要這個代理，$30 買到的是一份 SpaceXSI 不公開的額度，與其他產品共用，而且已經被削減過一次。

來自常見問題和 Cursor 說明頁面的幾點實用建議：

• 先用 Premium，觀察用量表一週，再考慮升級到 Super（$100）或 Ultra（$200）。
• 超出額度池的用量從預付點數中扣除。 支出上限不會讓正在執行的 Bot 中途停止，已使用的點數也不退還。儲值前請仔細設定例行任務。
• 把 Grok 帳號連結到 Cursor 後無法撤銷，而且方案不能疊加。如果兩者你都有，連結前請先閱讀 Cursor 的頁面。
• 較早的文章關於獨立額度的說法已經過時。 剛推出時，Grok Bot 有自己的用量額度。自 The X Subscription 推出後，它與 Grok 和 Cursor 共用額度池。

隱私與安全

Grok Bot 使用它無法以明文看到的已儲存登入資訊登入你的帳號，並在敏感操作前請求核准。這樣的設計是對的，但要記住三點：

• 同一帳號下的所有 Bot 共用一台電腦、同一套檔案和登入資訊。 文件說不要把不同的 Bot 當作安全邊界。不要給「研究」Bot 你不願給「財務」Bot 的權限。
• 除非你允許，否則不會訓練。 Grok Bot 會詢問是否可以用你的資料訓練，預設是不允許。這項設定依循你 Cursor 帳號的隱私設定。Cursor 的舊版隱私模式不受支援，因為 Grok Bot 會把資料儲存在雲端。
• 在 X 上的承諾不等於政策。 Musk 發文說，如果 Grok Bot 買錯東西或洩漏了卡片資訊，SpaceX 會「全額賠償」，但消費者條款仍規定使用者要為其代理的行為負責，並限制了責任（Teslarati）。任何購物都請開啟核准。

它也沒有模型選擇器。Grok Bot 會為每個任務選擇模型，而且不告訴你用的是哪一個，所以你無法自己控制費用或品質。

結論

Grok Bot 是目前能買到的能力最強的代管代理之一：它可以在所有桌機和手機上執行，在雲端持續工作，能透過錄製學會任務，現在還能接打電話。對於現有的 SuperGrok、X Premium+ 或 Cursor 訂閱者來說，試一試毫無疑問，而且我們清單上的每一項它都做得到。

對其他人來說，弱點在於用量表，而不是代理本身。你每月至少要付 $30，買一份除了 SpaceXSI 之外沒人能衡量的額度，還要與聊天和程式開發共用，而且因為服務成本太高已經收緊過一次。個人雜事可以先免費試試 Muse，想要掌控權就看看 OpenClaw，完整清單請參閱我們的 Grok Bot 替代方案。