Альтернативы Poke: ИИ-ассистенты, которым можно писать сообщения

Ближайшая альтернатива Poke — Lindy: вы пишете ему в iMessage или SMS, он первым присылает оповещения и ежедневные сводки и заявляет, что никогда не обучается на ваших данных, хотя стоит $49.99 в месяц. Если вы хотите сохранить бесплатность Poke и можете сами запускать ПО, берите OpenClaw или Hermes Agent: оба отвечают в iMessage, WhatsApp и Telegram и позволяют выбрать модель.

Раскрытие информации: Rakazo, занимающий четвёртое место, создаёт компания, которой принадлежит этот сайт. Он оценивается по тем же критериям, что и остальные.

Почему люди ищут альтернативы Poke

Poke превратил личного ассистента в контакт в телефоне: приложения нет, вы регистрируетесь по номеру телефона и пишете ему в iMessage, SMS или Telegram. Он подключается к почте, календарю и многим другим приложениям, запускает автоматизации — recipes — и пишет первым, когда что-то требует внимания. Бесплатный тариф не требует карты. По нашему списку критериев он не набирает только пункт про несколько ботов. И всё же люди ищут другие варианты по нескольким причинам:

• Обучение по умолчанию. В уведомлении о конфиденциальности Poke сказано, что ваши данные могут использоваться для обучения его моделей, если вы не выберете Maximum Privacy.
• Новый владелец. Компания, стоящая за Poke, вошла в состав Cognition в июле 2026 года. Cognition говорит, что нынешние пользователи могут пользоваться Poke как раньше, но направление продукта может измениться.
• Непонятно, что внутри. Poke не говорит, какие модели использует и сколько кредитов входит в каждый тариф, так что предсказать, когда вы упрётесь в лимит, нельзя.
• Ограниченные каналы и номера. WhatsApp доступен только на некоторых рынках, а к аккаунту можно привязать только один номер телефона.
• Реальные задачи стоят $199. Poke Human — люди, которые занимаются бронированиями и звонками, — доступен только на тарифе Ultra.

Как мы составляли рейтинг

Poke делает две вещи: следит за вашей почтой, календарём и приложениями и пишет первым, и живёт в ваших сообщениях. Поэтому первые четыре инструмента здесь делают ту же работу (действуют в ваших аккаунтах и сами выходят на связь), а последние два — смежную работу, проекты и рутины, для тех, у кого использование Poke пошло в эту сторону. Внутри каждой группы первыми идут инструменты, которым можно писать в iMessage, WhatsApp или Telegram без собственного сервера, затем те, которым можно писать после самостоятельного развёртывания. При равенстве выше тот, что доступен в большем числе мессенджеров, затем более дешёвый. Наша общая оценка приведена в таблице выше.

1. Lindy: ближайший облачный ассистент в сообщениях

Lindy — единственный облачный инструмент здесь, которому можно писать в iMessage или SMS без какой-либо настройки, и ведёт он себя как Poke: персонализированное первое сообщение, оповещения о срочных письмах и ежедневные сводки. В работе он идёт дальше: сортировка почты и черновики ответов вашим голосом, планирование, запись встреч и подготовка к ним, собственный номер телефона, на который можно позвонить, и более 1500 интеграций плюс MCP-серверы. Он спрашивает разрешения перед всем, что затрагивает внешний мир. Lindy заявляет, что никогда не использует ваши данные для обучения моделей, а модель выбирается для каждой задачи — две главные причины, по которым люди уходят с Poke.

Чем вы жертвуете: ценой и личной стороной. Платные места стоят от $49.99 за пользователя в месяц, бесплатные кредиты сгорают через 7 дней, и Lindy создан для небольших команд и работы, а не для личных поручений. Мобильного приложения нет, но при общении через сообщения оно и не нужно.

2. OpenClaw: бесплатный и во всех мессенджерах

OpenClaw отвечает в 29 каналах общения, включая iMessage, WhatsApp, Telegram, Slack и Discord, так что ему можно писать оттуда, где вы уже находитесь. Он бесплатный, под лицензией MIT, работает на вашем компьютере и поддерживает 64 провайдера моделей и медиа или локальные модели, так что вы всегда знаете, какой моделью пользуетесь. Сам OpenClaw никаких моделей не обучает.

Чем вы жертвуете: простотой и безопасностью по умолчанию. Вы запускаете его сами, для настройки нужна командная строка, а песочница по умолчанию выключена. ПО бесплатное, но модель — нет, и дорогие модели приводили к счетам в $100 в день.

3. Hermes Agent: бесплатный и изучает ваши привычки

Hermes Agent от Nous Research тоже живёт в ваших мессенджерах: единый шлюз подключает его к более чем 20 платформам, включая Telegram, WhatsApp, Signal, SMS, почту и iMessage. После сложных задач он пишет переиспользуемые навыки, ведёт память и ваш профиль и сам выходит на связь. Он под лицензией MIT, не привязан к модели, и можно запускать несколько агентов с разными задачами.

Он ниже OpenClaw, потому что доступен в меньшем числе мессенджеров, а для поддержки iMessage нужен отдельный сервер BlueBubbles на Mac — лишний шаг для пользователей Poke, которые в основном пишут с iPhone. Дополнительный тариф Nous Portal за $20 включает модели и одного облачного агента, если вы не хотите выбирать провайдера.

Чем вы жертвуете: принципом «ничего не устанавливать». Для настройки нужна командная строка и собственная машина, а нативного мобильного приложения нет.

4. Rakazo: несколько ботов, ваша модель, сообщения при самостоятельном хостинге

Rakazo запускает постоянных ботов, у каждого из которых своя задача, память, рутины и собственный изолированный компьютер с браузером и терминалом. Модель выбирается для каждого бота, включая существующую подписку Claude или ChatGPT или локальные модели, а вы решаете, какие действия требуют вашего подтверждения. Самостоятельный хостинг бесплатен и добавляет Telegram, WhatsApp и iMessage.

Он ниже OpenClaw и Hermes Agent, потому что доступен в меньшем числе мессенджеров: облачный тариф от $15 в месяц охватывает Slack и собственные приложения Rakazo, а переписка через мессенджеры работает только при самостоятельном хостинге.

Чем вы жертвуете: простотой. Rakazo в бета-версии, настройки больше, чем при переписке с номером, а на облачных тарифах вы отдельно платите провайдеру модели, если не покупаете кредиты Rakazo.

5. Manus: бесплатный тариф, доступ через Telegram

Manus — ассистент другого рода: вы даёте ему задачу, а он планирует и завершает её в собственной среде и возвращает отчёт, сайт, презентацию или видео. Ему можно писать в Telegram и Slack, а Automations запускаются по событиям в Gmail, Slack или Notion. Есть бесплатный тариф.

Чем вы жертвуете: фоновым ассистентом. Manus создан для проектов, а не для ежедневных напоминаний о почте и календаре, а кредиты списываются в зависимости от сложности задачи, так что расходы так же трудно предсказать, как у Poke.

6. Grok Bot: самый способный, для работы

Grok Bot запускает именованных ботов на постоянном облачном компьютере: они входят в ваши приложения, выполняют рутины по расписанию или триггеру и могут звонить в компании в США от вашего имени — задачи, которые Poke оставляет для своего тарифа за $199.

Чем вы жертвуете: перепиской. Его канал в мессенджерах — Slack, так что в повседневной жизни вы пользуетесь его десктопными и мобильными приложениями. Он стоит от $30 в месяц без бесплатного тарифа, модель выбрать нельзя, а пользователи исчерпали недельный лимит досрочно в выходные на Хэллоуин.

Что выбрать?

• Хотите переписку как в Poke, без обучения на ваших данных, для работы: Lindy.
• Хотите бесплатно, во всех мессенджерах, и можете запустить сами: OpenClaw.
• Хотите бесплатно и агента, который изучает ваши привычки: Hermes Agent.
• Хотите несколько ботов со своей моделью и песочницей у каждого: Rakazo.
• Ваши запросы на самом деле — проекты: Manus.
• Нужны звонки и рутины без оплаты $199: Grok Bot.

Если вы остаётесь на Poke и не хотите, чтобы ваши данные использовались для обучения, переключитесь на Maximum Privacy до подключения почты.