Обзор Poke: ИИ-ассистент, которому вы пишете сообщения, и чего не хватает его бесплатному тарифу

Poke — ИИ-ассистент, который живёт в ваших сообщениях. Вы регистрируетесь на poke.com по номеру телефона, подключаете почту и календарь и дальше переписываетесь с ним как с контактом в iMessage, SMS или Telegram. Он читает то, что вы подключили, запускает небольшие автоматизации и пишет вам первым, когда что-то требует вашего внимания. Никакого приложения устанавливать не нужно, и никакой настройки, кроме подключения аккаунтов, поэтому начать пользоваться им проще, чем любым другим ассистентом в этом списке.

Компромиссы — приватность и прозрачность. Poke может использовать ваши данные для обучения своих моделей, если вы не включите Maximum Privacy, не говорит, какие модели использует, а с июля 2026 года принадлежит Cognition, так что его направление может измениться.

Для кого Poke

Poke — для тех, кому нужна помощь в личной жизни без освоения нового инструмента. TechCrunch описал его как более простую и менее техническую версию того, что делает OpenClaw (TechCrunch), и это верный способ о нём думать: вы получаете агента в мессенджере без собственного сервера.

Лучше всего он подойдёт, если вы:

• пользуетесь Gmail или Outlook, которые Poke полностью поддерживает для почты, календаря и контактов (поддержка почты iCloud и Yahoo пока не планируется, согласно FAQ);
• живёте в iMessage и хотите получать напоминания, сводки и выполнять мелкие поручения в той же ленте, что и переписка с друзьями;
• разработчик, который хочет подключить собственные сервисы к ассистенту в сообщениях через MCP.

Он плохо подходит, если вам нужен ассистент для команды, вы хотите выбирать модель или не хотите, чтобы ваши разговоры по умолчанию использовались для обучения.

Что он делает для вас каждый день

Сценарии, о которых TechCrunch узнал от пользователей Poke, мелкие и частые: управление календарём и планирование дня, оповещения о письмах, напоминания о зонте и лекарствах, отслеживание здоровья и фитнеса, управление умным домом, редактирование фото и дайджесты спорта или новостей (TechCrunch). Это его сильная сторона. Poke не пытается сделать вам презентацию; он пытается быть контактом, который сообщит об изменении рейса раньше, чем вы заметите.

Его выделяют три вещи:

• Он пишет первым. Poke использует подключённые аккаунты и свою память, чтобы выходить на связь самостоятельно, а не ждать вопроса. Именно эту функцию CEO Cognition выделил при покупке компании: Poke — это то, каким работа с постоянно действующим агентом «должна ощущаться» (Cognition).
• Recipes. Автоматизации упакованы в рецепты, которые запускаются в один клик и которыми можно делиться. Они подключаются к сервисам от Gmail и Notion до Strava, Oura, Philips Hue и Sonos, а также к инструментам разработчиков вроде GitHub, Vercel и Sentry. Авторы рецептов получают от $0.10 до $1 за каждого пользователя, зарегистрировавшегося через них (TechCrunch).
• Мелкие бонусы. Займите имя, и Poke опубликует личный сайт на yourname.poke.site и будет обновлять его по вашей просьбе (FAQ).

Он популярен. Cognition сообщила, что за три месяца до сделки в июле 2026 года люди обменялись с Poke более чем 100 миллионами сообщений (Cognition).

Сложность настройки

Почти нулевая. Введите номер телефона, подключите Gmail или Outlook и календарь — и начинайте писать. Канал, через который общается Poke, выбирается в настройках, и в зависимости от канала он может писать вам с разных номеров (FAQ).

В июне 2026 года Apple одобрила Poke как первого ИИ-агента на платформе Apple Messages for Business, так что в Сообщениях он может отображаться как проверенная компания, а не обычный номер. Нынешним пользователям предложили перейти, но переход необязателен (TechCrunch).

Ограничения, о которых стоит знать

• Бесплатный тариф не включает фоновые автоматизации. Автоматизации в реальном времени, работающие в фоне, указаны на странице цен как функция Pro ($19 в месяц). Сооснователь Poke сказал TechCrunch, что задачи, которым не нужны данные в реальном времени, могут остаться бесплатными, а расходы создают такие вещи, как автоматизации по каждому письму или регистрация на рейс. Если вам нужно «следи за почтой и пиши мне», закладывайте в бюджет Pro.
• Количество кредитов не опубликовано. Страница цен не говорит, сколько кредитов входит в каждый тариф, а для Ultra упоминается оплата по факту сверх них. Заранее понять, насколько хватит тарифа, нельзя.
• WhatsApp ограничен. Ограничения Meta для универсальных чат-ботов означают, что WhatsApp работает только на некоторых рынках; сооснователь Poke назвал сборы Meta «злонамеренным соблюдением правил» (TechCrunch).
• Один номер телефона на аккаунт. Чтобы его сменить, нужно писать в поддержку (FAQ).
• Неизвестные модели. Poke направляет каждую задачу на модель, которую считает подходящей, от крупных лабораторий или с открытым исходным кодом (TechCrunch), но не говорит, на какую.
• Новый владелец. Cognition говорит, что пользователи Poke «могут продолжать пользоваться продуктом как прежде» и что её модели и инфраструктура скоро сделают Poke быстрее (Cognition). Cognition также говорит, что хочет, чтобы Devin, её агент для программирования, работал так же, как Poke, так что ждите изменений.

Ultra ($199 в месяц) добавляет Poke Human — людей, которые выполняют реальные задачи вроде бронирований и звонков, а расходы списываются по себестоимости с вашего баланса кредитов (FAQ). Это необычная функция, но за такую цену она для узкого круга.

Приватность

В уведомлении о конфиденциальности Poke обучение ИИ-моделей указано среди целей использования персональных данных, и сказано, что данные пользователей, выбравших Maximum Privacy, для обучения использоваться не будут (уведомление о конфиденциальности). Значит, обучение включено, пока вы не откажетесь. Если для вас это важно, включите Maximum Privacy при регистрации.

Из хорошего: Poke заявляет, что не продаёт данные пользователей Google и не передаёт их рекламным платформам, а люди не читают их без вашего согласия (уведомление о конфиденциальности). TechCrunch компания рассказала, что её команда по умолчанию не видит содержимое сообщений и что она регулярно проводит тесты на проникновение, хотя TechCrunch отметил, что сам эти утверждения не проверял. Операторы Poke Human видят только данные, необходимые для задачи, а не историю чатов, воспоминания или интеграции. Удаление аккаунта занимает до 24 часов, а резервные копии могут удаляться дольше (FAQ).

По сравнению с остальными в этом списке Poke находится посередине: как и Muse, он обучается по умолчанию с возможностью отказаться; Lindy заявляет, что никогда не обучается на ваших данных; а self-hosted агенты хранят данные на вашей машине. Если для вас это решающий фактор, смотрите приватные ИИ-ассистенты.

Сравнение Poke с другими

против Instinct. Ближайшая концепция: ассистент, которому вы пишете. Instinct также принимает звонки и больше ориентирован на поручения вроде путешествий и продуктов, но доступен только по приглашениям. Poke открыт для всех уже сегодня и имеет бесплатный тариф.

против Lindy. Lindy тоже работает через iMessage и присылает сводки, но создан для работы: сортировка почты вашим голосом, заметки со встреч, общий коллега в Slack. Он стоит $49.99 за пользователя в месяц после 7-дневного бесплатного периода. Poke — личный и более дешёвый вариант.

против Muse. Оба бесплатны на старте и не требуют настройки. Muse работает на собственном облачном компьютере и может бронировать поездки и делать покупки, а Poke легче: сообщения, напоминания и рецепты. Muse тоже обучается на ваших взаимодействиях, если вы не откажетесь.

против OpenClaw и Hermes Agent. Это открытые агенты, которые вы запускаете сами. Они доступны в WhatsApp, Telegram, iMessage и других мессенджерах, позволяют выбрать модель и хранят данные на вашей машине, но настройка, безопасность и счёт за модель — на вас. Poke даёт опыт «агента в сообщениях» без всего этого.

против Rakazo. Rakazo запускает несколько ботов, у каждого своя задача, компьютер и рутины, на выбранной вами модели, и он открыт. Он создан для регулярных задач, которые настраиваются один раз, а не для непринуждённой переписки, а его каналы в Telegram, WhatsApp и iMessage требуют самостоятельного хостинга. (Раскрытие информации: Rakazo создаёт компания, стоящая за этим сайтом, и он оценивается на тех же условиях.)

против Grok Bot, dots и Claude Duet. У этих агентов крупных лабораторий есть собственные облачные компьютеры, и они справляются с более тяжёлой работой, но стоят от $20 до $100 в месяц и живут в собственных приложениях или Slack, а не в ваших сообщениях. Начать с Poke дешевле, и он живёт там, где вы уже переписываетесь.

По нашему списку критериев Poke действует в ваших аккаунтах, работает, пока вас нет, пишет первым и живёт в iMessage и Telegram. Источника о том, может ли он запускать несколько отдельных ассистентов, у нас нет. Другие варианты — в альтернативах Poke или полном рейтинге ИИ-ассистентов.

Вердикт

Poke — лучший ассистент здесь для тех, кто просто хочет переписываться с полезным контактом: ни приложения, ни сервера, бесплатный тариф и привычка сообщать вам что-то раньше, чем вы спросите. Для напоминаний, оповещений о письмах и плана на день его трудно превзойти по затрачиваемым усилиям.

Знайте три вещи заранее. Фоновые автоматизации требуют Pro, так что «бесплатно» покрывает меньше, чем кажется. Ваши данные обучают модели Poke, если вы не выберете Maximum Privacy. И компания теперь принадлежит Cognition, которая обещала преемственность, но явно имеет собственные планы. Если вас это устраивает, начните с бесплатного тарифа и переходите на платный, только когда захотите, чтобы он следил за вашей почтой.