Análise do Poke: o assistente de IA por mensagem, e o que o plano gratuito deixa de fora

O Poke é um assistente de IA que vive nas suas mensagens de texto. Você se cadastra em poke.com com seu número de telefone, conecta seu e-mail e agenda, e a partir daí manda mensagem para ele como para um contato no iMessage, SMS ou Telegram. Ele lê o que você conectou, roda pequenas automações e manda mensagem primeiro quando algo precisa da sua atenção. Não há app para instalar nem configuração além de conectar as contas, o que faz dele o assistente mais fácil de começar a usar desta lista.

As contrapartidas são privacidade e transparência. O Poke pode usar seus dados para treinar os modelos dele, a menos que você ative o Maximum Privacy, não diz quais modelos usa, e desde julho de 2026 pertence à Cognition, então seu rumo pode mudar.

Para quem é o Poke

O Poke é para quem quer ajuda na vida pessoal sem aprender uma ferramenta nova. O TechCrunch o descreveu como uma versão mais simples e menos técnica do que o OpenClaw faz (TechCrunch), e esse é o jeito certo de pensar nele: você ganha um agente no seu app de mensagens sem rodar um servidor.

Ele funciona melhor se você:

• usa Gmail ou Outlook, que o Poke suporta por completo para e-mail, agenda e contatos (iCloud e Yahoo Mail não estão nos planos por enquanto, segundo o FAQ);
• vive no iMessage e quer lembretes, resumos e pequenas tarefas na mesma lista de conversas dos seus amigos;
• é desenvolvedor e quer conectar seus próprios serviços a um assistente por mensagem via MCP.

Funciona mal se você precisa de um assistente para uma equipe, quer escolher o modelo ou não quer que suas conversas sejam usadas para treinamento por padrão.

O que ele faz por você no dia a dia

Os usos que o TechCrunch relatou entre os usuários do Poke são pequenos e frequentes: gestão de agenda e planejamento do dia, alertas de e-mail, lembretes de guarda-chuva e de remédios, acompanhamento de saúde e exercícios, controle da casa inteligente, edição de fotos e resumos de esportes ou notícias (TechCrunch). É aí que ele brilha. O Poke não tenta montar uma apresentação para você; tenta ser o contato que avisa que um voo mudou antes de você perceber.

Três coisas o diferenciam:

• Ele manda mensagem primeiro. O Poke usa suas contas conectadas e sua memória para entrar em contato por conta própria, em vez de esperar ser chamado. Esse é o recurso que o CEO da Cognition destacou ao comprar a empresa: o Poke é como trabalhar com um agente sempre ativo “deveria ser” (Cognition).
• Recipes. As automações vêm empacotadas como recipes de um clique que você pode compartilhar. Elas se conectam a serviços que vão do Gmail e Notion ao Strava, Oura, Philips Hue e Sonos, além de ferramentas de desenvolvimento como GitHub, Vercel e Sentry. Quem publica recipes ganha de $0,10 a $1 por usuário que se cadastra por meio delas (TechCrunch).
• Pequenos extras. Reserve um nome de usuário e o Poke publica um site pessoal em seunome.poke.site e o atualiza quando você pedir (FAQ).

Ele é popular. A Cognition disse que as pessoas trocaram mais de 100 milhões de mensagens com o Poke nos três meses anteriores ao acordo de julho de 2026 (Cognition).

Esforço de instalação

Quase nenhum. Digite seu número de telefone, conecte o Gmail ou Outlook e sua agenda, e comece a mandar mensagens. Você escolhe nas configurações qual canal de mensagem o Poke usa, e ele pode mandar mensagens de números diferentes dependendo do canal (FAQ).

Em junho de 2026, a Apple aprovou o Poke como o primeiro agente de IA no Apple Messages for Business, então ele pode aparecer no Mensagens como uma empresa verificada em vez de um número comum. Os usuários atuais foram convidados a migrar, mas a migração é opcional (TechCrunch).

Limites para conhecer

• O plano gratuito não inclui automações em segundo plano. Automações em tempo real que rodam em segundo plano aparecem como recurso do Pro ($19 por mês) na página de preços. O cofundador do Poke disse ao TechCrunch que tarefas que não precisam de dados em tempo real podem continuar gratuitas, enquanto coisas como automações por e-mail ou check-in de voos são o que gera custo. Se o que você quer é “fique de olho no meu e-mail e me mande uma mensagem”, reserve orçamento para o Pro.
• Quantidade de créditos não publicada. A página de preços não diz quantos créditos cada plano inclui, e o Ultra menciona uso pago conforme o consumo além deles. Você não consegue calcular de antemão até onde um plano rende.
• O WhatsApp é restrito. Os limites da Meta para chatbots de uso geral fazem com que o WhatsApp só funcione em alguns mercados; o cofundador do Poke chamou as taxas da Meta de “conformidade maliciosa” (TechCrunch).
• Um número de telefone por conta. Para trocar, é preciso mandar e-mail ao suporte (FAQ).
• Modelos desconhecidos. O Poke direciona cada tarefa ao modelo que considera mais adequado, de grandes laboratórios ou de código aberto (TechCrunch), mas não diz qual.
• Novo dono. A Cognition diz que os usuários do Poke “podem continuar usando o produto exatamente como antes” e que seus modelos e infraestrutura logo vão deixar o Poke mais rápido (Cognition). A Cognition também diz que quer que o Devin, seu agente de programação, funcione como o Poke, então espere mudanças.

O Ultra ($199 por mês) acrescenta o Poke Human: pessoas que cuidam de tarefas do mundo real, como reservas e ligações, com os custos cobrados a preço de custo do seu saldo de créditos (FAQ). É um recurso incomum, mas a esse preço é para um grupo pequeno.

Privacidade

O aviso de privacidade do Poke lista o treinamento dos modelos de IA entre os usos de dados pessoais, e diz que os dados de usuários que escolhem Maximum Privacy não serão usados para treinamento (aviso de privacidade). Ou seja, o treinamento fica ativado a menos que você recuse. Ative o Maximum Privacy ao se cadastrar se isso importa para você.

Do lado positivo, o Poke diz que não vende dados de usuários do Google nem os repassa a plataformas de publicidade, e que pessoas não os leem sem sua concordância (aviso de privacidade). A empresa disse ao TechCrunch que sua equipe não consegue ver o conteúdo das mensagens por padrão e que faz testes de invasão regulares, embora o TechCrunch tenha observado que não auditou essas afirmações. Os operadores do Poke Human veem só os detalhes necessários para uma tarefa, não seu histórico de conversas, memórias ou integrações. Excluir sua conta leva até 24 horas, e os backups podem levar mais tempo (FAQ).

Comparado ao resto desta lista, isso coloca o Poke no meio: como o Muse, ele treina por padrão com opção de recusa; o Lindy diz que nunca treina com seus dados; e agentes auto-hospedados mantêm seus dados na sua própria máquina. Veja assistentes de IA privados se esse é o seu fator decisivo.

Como o Poke se compara

vs Instinct. O conceito mais próximo: um assistente com quem você fala por mensagem. O Instinct também pode atender ligações e puxa para tarefas como viagens e compras de mercado, mas é só por convite. O Poke está aberto a qualquer pessoa hoje e tem plano gratuito.

vs Lindy. O Lindy também funciona pelo iMessage e manda resumos por mensagem, mas é feito para o trabalho: triagem de e-mails no seu estilo, notas de reunião, um colega compartilhado no Slack. Custa $49,99 por usuário por mês depois de um teste grátis de 7 dias. O Poke é a opção pessoal e mais barata.

vs Muse. Os dois são gratuitos para começar e não exigem configuração. O Muse roda no próprio computador na nuvem e pode reservar viagens e fazer compras, enquanto o Poke é mais leve: mensagens, lembretes e recipes. O Muse também treina com suas interações, a menos que você recuse.

vs OpenClaw e Hermes Agent. Esses são os agentes de código aberto que você mesmo roda. Eles falam com você pelo WhatsApp, Telegram, iMessage e outros, deixam você escolher o modelo e mantêm seus dados na sua máquina, mas você cuida da instalação, da segurança e da conta do modelo. O Poke dá a experiência de “agente nas suas mensagens” sem nada disso.

vs Rakazo. O Rakazo roda vários bots, cada um com sua função, computador e rotinas, no modelo que você escolher, e é de código aberto. É feito para trabalhos recorrentes que você configura uma vez, não para conversas casuais por mensagem, e seus canais de Telegram, WhatsApp e iMessage exigem auto-hospedagem. (Aviso: o Rakazo é feito pela empresa por trás deste site e é classificado pelos mesmos critérios.)

vs Grok Bot, dots e Claude Duet. Esses agentes dos grandes laboratórios têm seus próprios computadores na nuvem e conseguem fazer trabalhos mais pesados, mas começam entre $20 e $100 por mês e vivem nos próprios apps ou no Slack em vez de nas suas mensagens. O Poke é mais barato para começar e vive onde você já troca mensagens.

Na nossa lista de critérios, o Poke age nas suas contas, trabalha enquanto você está fora, manda mensagem primeiro e vive no iMessage e no Telegram. Não temos fonte sobre se ele pode rodar vários assistentes separados. Para outras opções, veja alternativas ao Poke ou a classificação completa de assistentes de IA.

Veredito

O Poke é o melhor assistente daqui para quem só quer mandar mensagem para um contato prestativo: sem app, sem servidor, com plano gratuito e o hábito de avisar as coisas antes de você perguntar. Para lembretes, alertas de e-mail e um plano para o dia, é difícil de bater em esforço.

Entre sabendo de três coisas. Automações em segundo plano exigem o Pro, então “grátis” cobre menos do que parece. Seus dados treinam os modelos do Poke a menos que você escolha Maximum Privacy. E a empresa agora pertence à Cognition, que prometeu continuidade, mas claramente tem seus próprios planos. Se isso estiver bem para você, comece no plano gratuito e só faça upgrade quando quiser que ele fique de olho na sua caixa de entrada por você.