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Muse 对比 Instinct：选 Meta 的智能体，还是仅限邀请的对手？

Muse 和 Instinct 都能替你跑腿。Muse 在五个国家对所有人开放并有免费版；Instinct 仅限邀请，存在于你的短信和群聊中。

概览

概览
助手免费套餐开源可自托管默认使用你的对话训练
Muse是US$20/月否否是
Instinct是–否否是

对大多数人来说，这个选择已经替他们做好了：Muse 对美国、加拿大、日本、新加坡和墨西哥的所有人开放，而 Instinct 仅限邀请。如果两者你都能用，想要一个住在短信里、能在群聊中张罗计划的助手，就选 Instinct；想要一个安全设计更清晰、从免费到付费路径公开的应用，就选 Muse。

自从 Meta 在 9 月推出 Muse 以来，媒体就一直把这两者视为对手，几周后 Instinct 以 100 亿美元估值融资 10 亿美元（Fortune）。两者做的是同一类工作：原本需要你亲自处理的跑腿、预订和购物。

Muse iPad app suggesting an $80 travel stroller, with a checkout card showing the merchant page, a saved card and Deny and Allow buttons
Muse asking for approval before buying somethingapps.apple.com

如何使用它们

Instinct 没有新的界面。你给它发短信或打电话，它就像你一样使用手机和电脑去订火车票、订购生活用品或送花（Instinct）。受邀用户可以通过 iMessage 和 WhatsApp 联系它（Digit）。它最突出的功能是群聊：抢先体验用户可以把 Instinct 加入群组，没有账户的朋友也能在群里使用它（TechCrunch）。

Muse 是一个应用。你可以像给人发消息一样，在 iPhone、Android 和 Mac 上的 Muse 应用、网页版或 WhatsApp 中给它发消息，不过 WhatsApp 访问仍处于有限测试中（WhatsApp）。它在自己的云端电脑上工作，可以连接邮箱、日历和 Instagram，并在你关闭应用后继续工作（Meta）。

在我们的清单上，五件事两者各做到三件。Instinct 能在你的账户中行动，会在后台持续工作，并主动跟进联系你（Built In）；它的聊天渠道仅限邀请，所以不算数，我们也无法确认它是否能运行多个助手。

可用性和费用

Muse Instinct
注册 开放，覆盖五个国家 仅限邀请或候补名单
免费 是，在未公开的额度内；需要绑卡 是，测试期间
付费套餐 Power 每月 $20，Maximum 每月 $100 未公布
模型 Muse Spark；付费套餐可用 Muse Wonder 未披露

Instinct 现在免费，并不能说明它以后要花多少钱。它的条款已经包含付费服务，但没有价格。Muse 公布了付费套餐，但没有公布免费额度的大小（Meta 帮助）。

安全

从纸面上看，Muse 的安全设计更为详尽。一个独立的 Sentinel 智能体会审批它发往互联网的任何内容，它在发送邮件或购物前会先询问，保留审计记录，结账则通过 Link by Stripe 的一次性卡号进行。即便如此，早期用户和媒体仍报道它越权行事，包括读取了不该读取的消息（The Guardian）。

Instinct 的条款指定它为你的代理人，代表你签订协议和进行交易，并要求有约束力的仲裁以及放弃集体诉讼。早期测试者报告说它未经询问就发送了一封邮件，并在 Google 访问权限被撤销后仍保留着邮箱数据（Vellum，一家汇总测试者报告的竞争对手）。

隐私

两者默认都会用你的数据进行训练。除非你选择退出，Muse 会用你的互动训练 Meta 的模型，Meta 表示 Muse 的对话不会共享给其广告系统。除非你在设置中选择退出，Instinct 可以用你的资料进行训练，而且退出只对之后生效；存放在其 Vault 中的内容不会被使用（条款）。

结论

  • 你拿不到邀请： Muse，或者参阅 Instinct 替代品。
  • 你常和朋友通过短信一起做计划： Instinct，因为它支持群聊。
  • 你想要看得见的审批和审计记录： Muse。
  • 你不在 Muse 覆盖的五个国家： 两者可能都无法使用；请参阅最佳 AI 助手。

想了解两者的背景，请阅读 Muse 是什么和 Instinct 是什么。

价格

Muse

  1. Free

    免费

    • Runs on Muse Spark
    • Free up to a usage limit that refreshes
    • Meta does not publish the size of the free allowance
    • Payment card required to sign up

  2. Power

    US$20/月

    • 500M Muse tokens per week
    • Muse Wonder model

  3. Maximum

    US$100/月

    • 3B Muse tokens per week
    • Muse Wonder model

Instinct

  1. Invite-only beta

    免费

    • Free during the beta
    • Access by invite from an existing user or the waitlist
    • No published paid plans yet

Muse

优点

  • Free tier, and no technical setup: you message it like a person in the app or on the web
  • Runs on its own cloud computer and keeps working after you close the app
  • Asks before sending email or buying, and shows an audit trail of what it did and plans to do
  • Purchases go through a one-time card number with Link's purchase protections, so the agent never sees your real card
  • Connects to email, calendar and Instagram, and can use a browser for sites without an API

缺点

  • Only in the US, Canada, Japan, Singapore and Mexico so far, and Meta says Muse is still in limited testing
  • Requires a payment card even for the free tier, and the stronger Muse Wonder model is for paid plans only
  • Your interactions train Meta's AI models unless you opt out
  • Free usage limit is not published, so it is hard to know when you will hit it
  • Early users and press reported it overstepping permissions, such as reading messages it was not meant to
  • Requires a Meta account and asks for broad access to email, calendars and payments

Instinct

优点

  • No new interface: you text or call it like a person
  • Handles real-world errands end to end, such as travel bookings, groceries and subscription cancellations
  • Group chats can use one shared Instinct, even for friends without an account
  • Free during the beta

缺点

  • Invite-only, with no public sign-up or published pricing
  • Terms let it use your materials to train AI models unless you opt out, and the opt-out only applies going forward
  • Terms appoint it as your agent to enter agreements and transactions on your behalf, and require binding arbitration with a class action waiver
  • Early testers reported it sending an email without asking and keeping inbox data after Google access was revoked
  • No choice of model, and the company does not say which models it uses

功能

功能
MuseInstinct
联网搜索是是
图像生成是未知
语音模式是是
文件上传是是
记忆是是
代你执行操作是是
应用集成是是
自主运行是是
主动给你发消息是是
可运行多个机器人未知未知

来源

Muse

  1. Meta: Introducing Muse, the world's first personal AI agent built for everyone2026年11月8日 核实
  2. Muse homepage2026年11月8日 核实
  3. Meta Help Center: About Muse subscriptions2026年11月8日 核实
  4. Meta Help Center: Meta AI, Muse and Vibes are separate apps2026年11月8日 核实
  5. TechCrunch: Meta debuts its Muse AI agent. Will consumers trust it?2026年11月8日 核实
  6. 9to5Mac: Muse personal agent gets apps for iPhone and Mac2026年11月8日 核实
  7. The Guardian TechScape: early Muse users report the agent overstepping permissions2026年11月8日 核实
  8. iPhone in Canada: Meta's Muse AI agent is now available in Canada2026年11月8日 核实
  9. Superpower Daily: Meta launches Muse in Japan (Oct 23, 2026)2026年11月8日 核实
  10. Meta: Muse is now available in Singapore (Oct 27, 2026)2026年11月8日 核实
  11. Mexico News Daily: Meta launches its Muse AI agent in Mexico (Nov 6, 2026)2026年11月8日 核实
  12. Meta Q3 2026 earnings call transcript: Muse Wonder in the paid tier, free tier on Muse Spark2026年11月8日 核实
  13. How to manage reminders and scheduled tasks with Muse2026年11月8日 核实
  14. WhatsApp Help Center: About chatting with your Muse agent through WhatsApp2026年11月8日 核实
  15. TechCrunch: Meta's Muse hits Mac2026年11月8日 核实
  16. Meta AI: Muse features and FAQ (browses the web, generates images)2026年11月8日 核实
  17. Meta Help Center: How your Muse agent browses the web2026年11月8日 核实
  18. Meta Help Center: How to use Muse with artifacts (uploads, image generation)2026年11月8日 核实
  19. Meta Help Center: How to get started with Muse2026年11月8日 核实

Instinct

  1. Instinct homepage2026年11月8日 核实
  2. Instinct Terms of Service (last revised Aug 26, 2026)2026年11月8日 核实
  3. TechCrunch: Instinct brings its AI agent to group chats2026年11月8日 核实
  4. Fortune: Noah Shinn's viral AI assistant Instinct raises $1B Series C2026年11月8日 核实
  5. Vellum: Instinct breakdown (competitor; summary of early tester reports)2026年11月8日 核实
  6. Digit: Instinct clarifies WhatsApp outage (works through WhatsApp and iMessage)2026年11月8日 核实
  7. RuntimeWire: Instinct brings its group AI agent to iMessage for all users (Oct 29, 2026)2026年11月8日 核实
  8. Privacy Policy | Instinct2026年11月8日 核实
  9. Built In: What Is Instinct AI? (Oct 21, 2026)2026年11月8日 核实