aiassistantlist
简体中文

用量限制收紧后的 Grok Bot 替代品

用完了 Grok Bot 的每周额度,或者想自选模型?Rakazo、Hermes Agent 和 OpenClaw 是开源的;Perplexity Teammates 和 Manus 是托管服务。

概览

概览
助手免费套餐开源可自托管默认使用你的对话训练
Grok Bot否US$30/月否否否
Rakazo是US$10/月是是否
Hermes Agent是US$20/月是是否
OpenClaw是–是是否
Perplexity Teammates否US$200/月否否是
Manus是US$20/月否否未知
Lindy是US$49.99/月否否否

最接近 Grok Bot 的替代品是 Rakazo:同样是多个 bot,每个都有自己的工作和电脑,但它是开源的,并且使用你选择的模型运行。如果你想在自己的服务器上运行免费的智能体,可以用 Hermes Agent 或 OpenClaw。如果你希望由别人来运行,Perplexity Teammates 是最接近的托管选择,Manus 则是最便宜的试用选择。

声明:Rakazo 由运营本站的公司开发。它与其他产品采用相同的标准排名,其缺点也列在下文。

关于名称的说明:在 2026 年 8 月之前,“Grok bot”通常指人们在 X 帖子下面 @ 的 @grok 账号,那是 Grok 聊天机器人。本页讨论的是 Grok Bot,即 SpaceXSI 推出的一款独立的常驻智能体应用。

为什么人们在找 Grok Bot 的替代品

Grok Bot 于 8 月以测试版形式推出。它的理念很强:有名字、有分工的 Bot,在一台持久的云端电脑上工作,登录你的工具,在你离开时运行例行任务。它满足我们全部五项助手标准。大家的抱怨集中在费用、限制和掌控权上。

  • 每周额度提前用完。 万圣节那个周末,用户发现距离重置还有好几天,每周额度就已经用到 100%。11 月 1 日,Elon Musk 回复称“Grok Bot 的服务成本相对于收入而言高得难以为继”,但没有说明限制具体如何变化。用户称之为“变相跑路”。
  • 用量表不可信。 一个很长的 Cursor 论坛帖子报告说,每周用量表会实时在 77% 和 100% 之间跳动。由于额度池与 Grok 聊天和 Cursor 共享,一周的高强度编程也可能让你的 Bot 无额度可用。
  • 没有免费套餐,也没有单独定价。 最便宜的方式是 The X Subscription 中 $30 的 Premium 档。
  • 不能选择模型。 Grok Bot 会为每个任务选择模型,并且不显示用的是哪一个。
  • 共用一台电脑。 同一账户下的所有 Bot 共用一台电脑、同一套文件和登录信息,文档说不要把不同的 Bot 当作安全边界。

我们如何排名

这里的每个工具都至少解决了上述一项抱怨:你可以选择模型、价格可预测,或者有免费的入门方式。在此基础上,评级越高的工具排得越靠前。我们的评级见上表;它综合考虑清单(在你的账户中行动、在你离开时工作、主动联系你、住在你的聊天应用里、可运行多个 bot),以及设置难度、价格和可用性。评级相同时,更接近 Grok Bot 那种由多个有名字的 Bot 组成团队的工具排在前面。那些一项抱怨都没解决的工具不在此列,例如需要每月 $100 起的 ChatGPT Pro、且不能选择模型的 dots。

1. Rakazo:同样的理念,你的模型,每个 bot 一台电脑

Rakazo 的工作方式与 Grok Bot 相同:你创建 bot,给每个 bot 分配一项工作,每个 bot 都有记忆、例行任务,以及一台配有浏览器、终端和桌面的电脑。Bot 可以按计划、通过 webhook 或 GitHub 事件运行,互相交接工作,并在你指定的操作前请求批准。和 Grok Bot 一样,我们清单上的每一项它都能做到。

两者的区别正好对应了那些抱怨。你可以为每个 bot 选择模型:用 Claude 或 ChatGPT 订阅登录、使用 API 密钥(包括 Grok 的),或运行本地模型。每个 bot 都有自己的沙箱电脑,而不是共用一台。代码采用 Apache-2.0 协议,自托管免费;托管套餐每月 $15 起,含 25 小时电脑使用时长,因此限额是一个你看得见的数字。它排第一,因为它是这里唯一一个提供托管套餐、并为每个 bot 配备一台电脑的产品。

你要放弃的: 精致度。Rakazo 处于测试阶段,更新频繁;在托管套餐上,除非购买 Rakazo 积分,否则需要另外向模型提供商付费。Telegram、WhatsApp 和 iMessage 只在自托管时可用。预计设置工作会比 Grok Bot 的应用多。

Rakazo web app with a chat with a bot called Chief and a side panel showing the bot's live browser screen, a Take control button and routines
A Rakazo bot chat with its computer screen beside itgithub.com

2. Hermes Agent:免费、自托管,边做边学

Hermes Agent 来自 Nous Research,是一款基于 MIT 协议的智能体,会在完成复杂任务后编写并改进自己的技能,并在不同会话之间保留关于你的记忆。你可以以独立配置文件的形式运行多个智能体,每个都有自己的模型、记忆和技能,这是开源产品中最接近 Grok Bot 那支有名字的 Bot 团队的方案。它可以在 Telegram、Discord、Slack、WhatsApp 以及其他 20 多个平台上与你交流。

你可以接入任何模型,或每月支付 $20 使用 Nous Portal,它打包了模型、网页搜索等托管工具以及一个云端智能体,因此月费是固定的。

你要放弃的: 便利性。设置需要使用命令行和你自己的服务器,没有原生移动应用,而且 Portal 套餐只包含一个云端智能体,所以想要一支智能体团队,仍然意味着要运行你自己的机器。

Hermes Agent web dashboard Sessions page listing live sessions from cron, Discord, Telegram and the CLI, with rename, export and delete actions
Hermes Agent's dashboard showing sessions across chat platformshermes-agent.nousresearch.com

3. OpenClaw:最大的开源生态系统

OpenClaw 是大多数 Grok Bot 用户都听说过的开源智能体。它免费,没有付费档位,运行在你自己的电脑上,可以通过 29 个聊天渠道接收指令,支持 64 家模型和媒体提供商或本地模型。你的状态、记忆和凭据都保存在你的机器上。

你要放弃的: 默认的安全性和托管服务。沙箱默认关闭,所以智能体可以直接在你的机器上操作,第三方技能中也出现过恶意技能。它没有托管版本,所以想让它在你离开时继续工作,就得让一台机器一直开着。模型费用由你承担,使用昂贵模型曾经产生过每天 $100 的账单。

WhatsApp chat with an OpenClaw assistant giving casual travel advice to a user in Marrakech
Chatting with OpenClaw in WhatsAppdocs.openclaw.ai

4. Perplexity Teammates:最接近的托管选择

Perplexity Teammates 于 11 月 4 日发布,是最像 Grok Bot 的托管产品。你可以创建多个 teammate,为其设定名字、角色和模型;每个 teammate 都运行在自己独立的电脑和浏览器上,监视 Slack、GitHub、Linear 或 Gmail,并在需要你的意见时给你发消息。与 Grok Bot 不同,你可以为每个 teammate 或任务选择模型,而且每个 teammate 彼此隔离。

你要放弃的: 钱和成熟度。它是面向 Perplexity Max(每月 $200)的研究预览版,目前只有网页版,用量从积分中扣除,且没有公布每项任务的费用,所以它并没有解决用量表不可预测的问题。它在我们的清单上没拿到聊天应用这一项,因为它唯一的渠道是网页;在 Slack、GitHub 和 Linear 中,你是以应用的形式 @ teammate。

Perplexity sidebar Teammates section with a plus button, a Create teammate tooltip and a Create new teammate card
Creating a teammate from the Perplexity sidebarperplexity.ai

5. Manus:有免费套餐,围绕成品打造

Manus 在自己的环境中规划并完成任务,然后交给你一个成果:一份研究报告、一个网站、一套幻灯片、一段视频。Automations 可以按计划启动,也可以由 Gmail、Slack 或 Notion 中的事件触发,你还可以在 Slack 和 Telegram 中与它聊天。它有免费套餐,这是 Grok Bot 没有的。

你要放弃的: Manus 是围绕项目而不是有持续角色的命名 Bot 构建的。积分按任务复杂度扣除,失败的运行也会消耗积分,在预算上和 Grok Bot 的额度池一样让人头疼。

Manus remote view of a Mac where Manus uses Xcode to fill in a form in an iPhone app it is testing, with task controls below
Manus operating a Mac to build and test an appapps.apple.com

6. Lindy:可选模型的工作助手

Lindy 是面向小团队的行政助理:它会整理邮件、安排会议、帮你做通话前的准备并发送每日简报,可以通过 iMessage、短信、Slack、它自己的电话号码或网页联系它。你可以为每个任务选择模型,Lindy 表示从不使用你的数据进行训练。

你要放弃的: Bot 团队。Lindy 是一个团队共用一个助手,付费席位每人每月 $49.99 起,积分消耗从简单请求的 2 到大型构建的 2,500 不等,所以费用仍然难以预估。

iMessage thread where the user asks Lindy to find 30 minutes with Mike and send him the board deck, and Lindy confirms it sent the deck and held 3:00 PM
Asking Lindy to schedule a meeting over iMessagedocs.lindy.ai

你该选哪一个?

  • 想要 Grok Bot 那样的设置,同时自选模型、每个 bot 一台电脑: Rakazo。
  • 想要免费、自托管、会学习并能组队运行的智能体: Hermes Agent。
  • 想要最大的开源生态系统,也不介意命令行: OpenClaw。
  • 想要可选模型的托管智能体,并且已经订阅 Perplexity Max: Perplexity Teammates。
  • 你的工作以成品收尾,并且想要免费套餐: Manus。
  • 你主要需要邮箱、日历和会议方面的帮助: Lindy。

想进一步了解 Grok Bot 的工作原理,请参阅 Grok Bot 是什么。

替代品

  1. Rakazo

    US$10/月

    Open-source, self-hostable platform for persistent AI bots that each get a job, a computer, memory and routines, using the model you choose.

    优点

    • Open source (Apache-2.0) and fully self-hostable, including with local models
    • Choice of model per bot, including existing Claude or ChatGPT subscriptions
    • Bots keep working on schedules and triggers with their own cloud computer
    • Approval controls over which actions a bot may take on its own

    缺点

    • Still in beta, with frequent releases
    • You supply and pay for the model on the hosted plans, unless you buy Rakazo credits
    • Telegram, WhatsApp and iMessage/SMS are only available when self-hosted
    • More setup than a single chat app
    访问 Rakazo
  2. Hermes Agent

    US$20/月

    Free, MIT-licensed AI agent from Nous Research that runs on your own machine or server, learns reusable skills, and chats with you on Telegram, Slack and more.

    优点

    • Free and MIT licensed, and runs on hardware you control
    • Writes and refines its own skills from experience, on top of persistent memory and cross-session search
    • One gateway for 20+ chat platforms, including Telegram, Discord, Slack, WhatsApp, Signal and email
    • Run several separate agents as profiles, each with its own model, memory and skills, and let them talk in group chats
    • Model-agnostic, with a one-command import from OpenClaw

    缺点

    • Setup expects comfort with the command line and with running your own server
    • Model costs are on you unless you use free models, and hosted web search, images and speech need a paid Nous Portal plan or your own keys
    • iMessage needs a separate BlueBubbles server on a Mac
    • No native mobile app; Android support is a command-line install through Termux
    访问 Hermes Agent
  3. OpenClaw

    –

    Free, MIT-licensed personal AI agent that runs on your own computer and takes orders from WhatsApp, Telegram, iMessage, Slack and 20+ other chat apps.

    优点

    • Free and MIT licensed, with no paid tier
    • Runs on your own hardware; state, memory and credentials stay local, and it sends nothing home except an optional daily version check
    • Works in 29 chat channels, including WhatsApp, Telegram, iMessage, Slack, Discord and Microsoft Teams
    • Model-agnostic: 64 model and media providers, plus local models
    • Large ecosystem of skills and 142 official plugins, and very active development

    缺点

    • Model costs are on you and can run high: testers and users have reported spending over $100 in a day with expensive models
    • Sandboxing is off by default and the agent can run commands on the host unless you turn on approvals
    • Setup and upkeep expect comfort with the command line; maintainers warn it is risky for non-technical users
    • Broad access to email, messages and the system makes prompt injection and malicious third-party skills a real risk
    访问 OpenClaw
  4. US$200/月

    Persistent Perplexity agents, each with its own computer, browser and memory, that own ongoing work and watch Slack, GitHub and Linear. Max-only web preview.

    优点

    • Run several teammates, each on its own isolated computer and browser with separate sessions
    • Watches Slack, GitHub, Linear and other connected tools, acts on changes and reaches out when it needs you
    • Pick the model per teammate or task, with Claude Opus 5.5 as the default
    • Splits a goal into parallel agent tasks, and teammates in a Project share context and hand work to each other
    • You can take over a teammate's desktop and steer it, and it can't view your saved credentials

    缺点

    • Only on Perplexity Max at $200 a month; Pro and Enterprise plans are excluded by default
    • Research preview whose behavior may change
    • Web only for now; the iOS app is only promised soon
    • Usage draws on credits, and parallel agents, large files and frequent automations use more
    • No published cap on teammates and no published credit cost per task
    访问 Perplexity Teammates
  5. Manus

    US$20/月

    General-purpose AI agent that researches, builds websites, slides, videos and games, and runs automations on its own cloud computer.

    优点

    • Turns one prompt into finished output: research reports, websites, slides, videos and playable games
    • Automations can start from a schedule or an event in a connected service such as Gmail, Slack or Notion
    • Video Editor and Game Dev let you edit what the agent made instead of regenerating it
    • Free plan to try it, with apps for web, iOS, Android, macOS and Windows

    缺点

    • Credit-based pricing makes costs hard to predict, and long or failed runs can use up credits
    • Free daily credits are capped at 1,500 a month and only work in the Lite mode
    • A built-in training opt-out is listed only for Team plans
    • Several plans share the Pro name and differ only by credit amount
    访问 Manus
  6. Lindy

    US$49.99/月

    An AI assistant for work that runs your inbox, calendar and meetings, takes requests by iMessage, Slack, phone or browser, and sends you daily briefs.

    优点

    • Texts you first: a personalized first message, alerts on time-sensitive email, and daily briefs
    • Reachable almost anywhere: iMessage or SMS, Slack, its own phone number, Gmail via a Chrome extension, and the web
    • 1,500+ integrations plus any hosted MCP server, and a browser for tools without one
    • Asks for approval before anything with outside impact
    • Says it never uses your data to train models, with SOC 2 Type II, GDPR and PIPEDA compliance

    缺点

    • Expensive for individuals: paid seats start at $49.99 per user a month, and free credits last only 7 days
    • Credit-based usage is hard to predict, from 2 credits for a simple ask to 2,500 for a big build
    • One shared Lindy per team rather than separate assistants for different jobs
    • No mobile app; on phones you use iMessage, SMS or calls
    • Plan names differ between its pricing page and its docs, so it is hard to tell what each tier includes
    访问 Lindy

功能

功能
Grok BotRakazoHermes AgentOpenClawPerplexity TeammatesManusLindy
联网搜索是是是是是是是
图像生成是是是是是是是
语音模式是是是是未知是是
文件上传是是是是是是是
记忆是是是是是是是
代你执行操作是是是是是是是
应用集成是是是是是是是
自主运行是是是是是是是
主动给你发消息是是是是是是是
可运行多个机器人是是是是是未知否

来源

Grok Bot

  1. Grok Bot product page and FAQ2026年11月8日 核实
  2. SpaceXSI pricing: The X Subscription plans2026年11月8日 核实
  3. Introducing Grok Bot (launch post, Aug 11, 2026)2026年11月8日 核实
  4. Grok Bot FAQ: plans, platforms, memory, privacy and limits2026年11月8日 核实
  5. Grok Bot docs: Create and manage Bots2026年11月8日 核实
  6. Grok Bot changelog (v0.78.1, Oct 27, 2026)2026年11月8日 核实
  7. Cursor help: Grok Bot plans and usage2026年11月8日 核实
  8. Teslarati: Grok Bot can now call US businesses (Nov 2026)2026年11月8日 核实
  9. Teslarati: Amazon shuts out Grok Bot (Oct 15, 2026)2026年11月8日 核实
  10. Grok Bot docs: Overview (proactive teammate, morning briefing)2026年11月8日 核实
  11. Grok Bot docs: Chat and collaboration (Slack DMs, X Chat rolling out)2026年11月8日 核实
  12. Grok Bot docs: Get started (desktop and mobile apps)2026年11月8日 核实
  13. Grok Bot docs: Skills, routines and automations2026年11月8日 核实
  14. SpaceXSI: Team Bots in public beta (Sep 28, 2026)2026年11月8日 核实
  15. Wikipedia: SpaceXAI (xAI renamed SpaceXAI, then SpaceXSI)2026年11月8日 核实
  16. Cursor: Data Use & Privacy Overview (Privacy Mode and training)2026年11月8日 核实

Rakazo

  1. Rakazo homepage2026年11月8日 核实
  2. Rakazo pricing2026年11月8日 核实
  3. Rakazo privacy policy2026年11月8日 核实
  4. Rakazo on GitHub (README and license)2026年11月8日 核实
  5. Rakazo changelog2026年11月8日 核实
  6. Rakazo releases2026年11月8日 核实
  7. Rakazo docs: Image and video generation2026年11月8日 核实
  8. Rakazo docs: Memory2026年11月8日 核实
  9. Rakazo docs: Connect apps2026年11月8日 核实
  10. Rakazo docs: Routines2026年11月8日 核实
  11. Rakazo docs: Chat apps2026年11月8日 核实
  12. Rakazo docs: Messaging apps (self-hosting)2026年11月8日 核实
  13. Rakazo docs: Bots and chats (add another bot, bot templates)2026年11月8日 核实
  14. Rakazo docs: Groups (several bots in one chat)2026年11月8日 核实
  15. Rakazo docs: Mobile app (notifications)2026年11月8日 核实
  16. Rakazo privacy policy (updated Sep 14, 2026)2026年11月8日 核实
  17. Rakazo privacy policy source on GitHub2026年11月8日 核实

Hermes Agent

  1. NousResearch/hermes-agent on GitHub (MIT, v0.23.0)2026年11月8日 核实
  2. Hermes Agent homepage and Nous Portal pricing2026年11月8日 核实
  3. Hermes Agent documentation2026年11月8日 核实
  4. Hermes Agent docs: Profiles, running multiple agents2026年11月8日 核实
  5. Hermes Agent docs: Bot Mode2026年11月8日 核实
  6. Hermes Agent docs: Voice mode2026年11月8日 核实
  7. Hermes Agent docs: Vision and image paste2026年11月8日 核实
  8. Hermes Agent docs: iMessage via BlueBubbles2026年11月8日 核实
  9. Nous Research on X: Meet Hermes Agent (February 25, 2026)2026年11月8日 核实
  10. Hermes Agent docs: Session heartbeats and cron watchdogs2026年11月8日 核实
  11. Hermes Agent docs: FAQ (Is my data sent anywhere?)2026年11月8日 核实

OpenClaw

  1. OpenClaw homepage and Foundation section2026年11月8日 核实
  2. OpenClaw integrations: channels, providers and plugins2026年11月8日 核实
  3. openclaw/openclaw on GitHub (MIT, v2026.11.1)2026年11月8日 核实
  4. OpenClaw docs: Sandboxing (off by default)2026年11月8日 核实
  5. Wikipedia: OpenClaw2026年11月8日 核实
  6. Notebookcheck: OpenClaw can burn through hundreds of dollars per day2026年11月8日 核实
  7. OpenClaw docs: Memory overview2026年11月8日 核实
  8. OpenClaw docs: Automations2026年11月8日 核实
  9. OpenClaw docs: Chat channels2026年11月8日 核实
  10. OpenClaw docs: iMessage2026年11月8日 核实
  11. OpenClaw docs: Heartbeat, now a default Proactive check job2026年11月8日 核实
  12. OpenClaw docs: Multi-agent routing2026年11月8日 核实
  13. OpenClaw docs: Platforms (macOS, Windows, Linux, iOS and Android apps)2026年11月8日 核实
  14. OpenClaw docs: Tools (exec, browser, web search)2026年11月8日 核实
  15. OpenClaw docs: Audio and voice notes (inbound transcription)2026年11月8日 核实
  16. OpenClaw docs: Image and media support (inbound media)2026年11月8日 核实

Perplexity Teammates

  1. Perplexity blog: Teammates are agents for complex, ongoing work (November 4, 2026)2026年11月8日 核实
  2. Perplexity Help Center: Perplexity Teammates2026年11月8日 核实
  3. Perplexity Help Center: Perplexity Max ($200 a month)2026年11月8日 核实
  4. Perplexity Help Center: Data Collection at Perplexity2026年11月8日 核实
  5. Perplexity Help Center: Generating Images with Perplexity2026年11月8日 核实

Manus

  1. Manus Plans & Pricing2026年11月8日 核实
  2. Manus Help Center: What is the current membership pricing for Manus?2026年11月8日 核实
  3. Manus Help Center: rules for credit consumption2026年11月8日 核实
  4. Introducing Manus 2.0 (Sep 28, 2026)2026年11月8日 核实
  5. Download Manus: macOS, Windows, iOS and Android2026年11月8日 核实
  6. Tech Xplore/AFP: Manus raises $500 million after Meta acquisition blocked by China2026年11月8日 核实
  7. Wikipedia: Manus (AI agent)2026年11月8日 核实
  8. Manus for Slack: Turn Your Workspace into an Autonomous Engine2026年11月8日 核实
  9. Manus docs: Automations2026年11月8日 核实
  10. Is my data safe when using Manus Agents in Telegram?2026年11月8日 核实
  11. Chatting with Manus Agent on Slack: Channels, DMs, and File Delivery2026年11月8日 核实
  12. Manus Agents in Telegram (available to all users)2026年11月8日 核实
  13. Manus Help Center: What's new in Manus 2.0 (Cue requires an invitation code)2026年11月8日 核实
  14. Manus API docs: Agents (default agent plus agents you create)2026年11月8日 核实
  15. Manus privacy policy (updated Sep 28, 2026)2026年11月8日 核实

Lindy

  1. Lindy homepage2026年11月8日 核实
  2. Lindy pricing2026年11月8日 核实
  3. Lindy docs: What is Lindy?2026年11月8日 核实
  4. Lindy docs: iMessage & SMS2026年11月8日 核实
  5. Lindy docs: Phone Calls2026年11月8日 核实
  6. Lindy docs: Ad Hoc Tasks (research)2026年11月8日 核实
  7. Lindy docs: Pricing and credits2026年11月8日 核实
  8. Lindy Assistant: The AI that runs your work life2026年11月8日 核实
  9. Lindy docs: Set up Lindy (web search, image generation)2026年11月8日 核实
  10. Lindy docs: Files (drop files and folders in for Lindy to use)2026年11月8日 核实
  11. Lindy changelog (Creatives: on-brand images, Sep 16, 2026)2026年11月8日 核实